うつの今

復職してなんとか仕事やってます。
ほんとはね、「もう大丈夫です。活力がみなぎってバリバリやれます！」という状態が望ましいらしいのだけど、そんなの無理でしょ。
現状で恐る恐るが本音です。

病気になって以前よりかなりセンシティブになったと思います。
例えば
・救急車のサイレンにどきどきする（これはかなり克服してきた）
・車の運転が不安（ドライブ好きだったんだけどな）
・ニュースが見られない（悲しいことに触れられない）
・ヒールの高い靴が履けない（転びそう）
・暗くなるのが早くて寂しい（早い時間にカーテンを閉めます）
などなど。
まだまだよわよわで情けなくなります。
わかってもらいたいけど口に出せない。

元気があるときにちょっとずつ挑戦して、できることが増えていけばいい。
でも前のようには戻れないような気もして。
少し弱気なのは満月のせいかもしれません。
同じような不安がある方も、今日は一緒にそういうことにしときませんか。