子供が歩くようになると 寄り道ばかり なかなか目的地に辿り着かないし 思い通りにいかずにイライラが募ります 昔はため息ばかりついて 疲れ果てる毎日で 写真を撮るなんて心に余裕がなく 時間が奪われていくことにストレスを感じていました ふと立ち止まり 先を急ぐことをあきらめて 深呼吸して娘に付き合うと 可愛さや成長が感じられるようになり 写真を撮ってみよう 動画も撮ってみよう とアイデアも生まれ 娘にも笑顔が溢れてくる 何も変わっていないのに、ふと立ち止まるだけ
目に見える表面的なこと、頭で考えて外側 の出来事を変える時代は限界をむかえている いま社会にとって必要なのは、意識を科学することだと多くの経営者は気付いているそうです 妻がその学びを深めるため、最新の意識のテクノロジーを研究している場所に家族で向かっています 息子たちもボランティアさせて頂く機会を得て、いまの社会問題をどう解決すればいいのか。 これから社会へ出ていく上で、そのヒントが掴めるかもしれません。 私は娘のケアに専念したいと思います😆
最近、若さに対して執着していることに気がつきました 老化という言葉に妙に敏感になっている自分 年齢とともに人間として成長しているかもしれないけれど、気力・体力の衰えを感じる毎日 特に身体の疲れがメンタルにも影響するのを日々実感しています ならばと体力を戻すためにやっているランニング 筋力、心肺機能が上がる一方で、激しい運動による活性酸素の増加が気になります 健康な細胞を傷つけてしまうこの活性酸素 シミやシワが増える原因でもあり、ランニングしながら若くなってるのか
1年間毎日続けてきたこと 「ストレッチ」 硬くてどうしようもなく、これ以上絶対に無理だと何度もあきらめかけていましたが、朝晩2回、多い時で5回ストレッチを繰り返し やっと肘がつくレベルまできました 病院で四十肩と診断されたことがあまりにもショックで、もう一度自分の身体を一から見つめ直すと決意し 自分の気持ちと身体のギャップを埋めるべく、ただひたすらストレッチを繰り返す毎日 筋トレは強度！ 柔軟は回数！ と学んだものの 痛みと向き合うことは簡単なことではなく、諦
妻がオーガナイズするワンネスリトリートの説明会が期間限定で公開されました 日本人向け初開催となるこのコースは、単に初開催というだけでなく、OWL(Oneness World Leaders)という創始者から直接指導を受けているメンバーが主催し、コースの前後にもサポートがある特別なものになっています コースに参加して終わりではなく、そこで得た気付きや体験をシェアしフォローアップすることで、気付きが深まり人生が変容していきます なぜこのEKAMという場所に世界中のトップが集
あちこち動き回る娘と穏やかな心で一緒にいるために 健康な心と体が何よりも大切…ですが 息子たちのときは毎日疲れ果て、思うようにいかずイライラし、葛藤の毎日を過ごしていたように思います 周りに対して感謝すらできない、人として親として、パートナーとしていい影響をあたえることが出来ませんでした それから心と身体の健康について学び、出会ったのが水素という宇宙からの贈り物 崩れていたバランスが元の状態に戻っていくかのように、変化する毎日に驚くことばかり 自分だけではなく家族
義理の母が疲れやすいと病院の先生に相談したところ、コエンザイムを勧められたそうです しかし、何の効果も得られずやっぱり疲れやすい 80代にもなるとしょうがないよねと話していましたが、水素を飲み始めてからはほんと疲れにくくなって調子が良いようです 一般的に、コエンザイムQ10、ビタミンE、カテキン、ビタミンCなどが良いとされますが、分子量を比較するとこれらの栄養素は何百回もある 分子量が大きすぎて細胞の隅々まで浸透しないため、効果はほとんど得られないのも納得です その
私たちは息を吸うだけで約2%の活性酸素が発生するそうです あらゆる病気の原因とされる活性酸素は、病気だけでなく身体をサビさ老化も引き起こす だから体力が落ち、シミやシワも増えるんですね 健康に気をつけるようになりましたが、呼吸をしてるだけで老化するとは思ってもみませんでした 定年を迎える先輩が「生きてることがリスクだよ」といって退職されたことを思い出します 私たちは大気汚染や添加物まみれの食品などに囲まれ、PCやスマホの電磁波から逃れることはできない社会にいることの
恥ずかしながらいつも手足が冷たく、冬になると足が霜焼けになるくらい冷え性の私 冷えてると身体が硬直しいつも緊張状態だったように思います 結果的に疲れやすいしネガティブにもなりやすい 悲壮感も漂っていたり… それが毎日のストレッチと水素を飲み始めてから体温が上がり、疲れにくいし体調も崩しにくくなりました ほんと驚きです🫢 体温が高いと免疫力が上がりインフルエンザにも効果的と言われていますので、予防接種なんかも必要なし いつも冬が来るのが怖かったですが、今年の冬は楽
水素を飲んでからほんと疲れにくくなったから、また飲みたいと連絡がありました 自分が味わった感覚を身近な人にも体験してもらえて、元気になっていく姿を見るのが何より嬉しいです 年齢を重ねれば重ねるほど、健康であることの大切さが身に染み、疲れにくい身体を手に入れることでより感謝と幸せを感じれるようにもなりました 一流スポーツ選手、成功者、経営者、セレブが愛飲しているバイオフォトンサプリメントで高波動、幸運体質に✨✨ 神様サプリが1万人限定でもうすぐ発売 ハラール認証も取得
バリのビーチに毎日のように通い、兄はサーフィンの技を磨き、弟はドローンの技術を高め臨場感のある動画になりました お金を払うからサーフィンの動画を撮って欲しいと言われるようになったようで、これがまさに「好きを仕事に」ですね 自分に合ってることはスムーズに事が運ぶんだと子供達から教わってます🙏
バリに住む次男が美しいライスフィールドをドローンで撮影しました 空から見ると息を呑むような美しさに圧倒され、大自然の大切さを教えてくれてるような気がします
妻の仕事で北海道に滞在し、9日間娘とホテルで過ごしましたが、毎日水素を飲んでいたおかげで全然疲れませんでした この貴重な時間を良い状態で娘と過ごせたことが何より嬉しいです たくさんいい写真が撮れました😊 一流スポーツ選手、成功者、経営者、セレブが愛飲しているバイオフォトンサプリメントで高波動、幸運体質に✨✨ 神様サプリが1万人限定発売‼️ ハラール認証も取得済みの凄いサプリです。 無料説明会はこちら⬇️
体が本当に疲れにくくなった エネルギーがものすごく上がった 調子がいいからどんどん動ける 心が安定してメンタルの不調もなくなった 神様の水素を紹介した方から感謝のメッセージを頂きました。こんなサプリはじめてで、本当に紹介してくれてありがとう！と。 一流スポーツ選手、成功者、経営者、セレブが愛飲しているバイオフォトンサプリメントで高波動、幸運体質に✨✨ 神様サプリが1万人限定発売‼️ ハラール認証も取得済みの凄いサプリです。 無料説明会はこちら⬇️ https://f
最近鏡を見るたびにシミやシワが増えたなぁと思うようになりました 肌に年齢が表れると言いますが、肌がキレイだと若く見られますね 若い時は肌のことは全く気にせず日焼けとかしてましたが、紫外線によって傷んだ細胞があとからシミやシワとなって表れ 原因が紫外線ではなく、紫外線によって発生した活性酸素が細胞を攻撃し肌を老化させる 他にも睡眠不足やストレス、暴飲暴食も活性酸素が発生してしまう原因なので、心身ともに健康な生活を送る大切さを改めて感じます 水素を飲み始めてから肌変わった
最近、朝の目覚めが良くなりました。 以前は目覚めが悪く、何とも言えない不快感により一日のスタートがうまく切れない日々が続いていました。 どうしても身体の調子が良くないと、感情が不安定で気分も落ち込み、やる気が起きない時間を過ごす事が多いように感じます。 年齢を重ねると体力の衰えもあり、特に心への影響を強く感じるようにもなりました。 それが、朝の瞑想と水素を飲み始めてから、一日元気で疲れにくくなり、朝の目覚めも良くなりました。 疲れの原因となる活性酸素と水素が結びつき
