佐々木正悟

1973年生まれ。 タスクシュート協会理事。ビジネス書作家。 jMatsuzakiさん…

佐々木正悟

1973年生まれ。 タスクシュート協会理事。ビジネス書作家。 jMatsuzakiさんとタスク管理のための「100日チャレンジ」運営中。 倉園佳三さんとオンラインコミュニティのほか、本を書き上げるための「書き上げ塾」を共催。 独自の「3ヶ月チャレンジ」コミュニティを主催。

ウィジェット

  • 商品画像

    先送り0(ゼロ)―「今日もできなかった」から抜け出す[1日3分!]最強時間術

    jMatsuzaki
  • 商品画像

    イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法

    佐々木 正悟
  • 商品画像

    つい顔色をうかがってしまう私を手放す方法

    佐々木 正悟
  • 商品画像

    人生100年時代 不安ゼロで生きる技術: 「安心力」が手に入る10の話 (知的生きかた文庫)

    佳三, 倉園

マガジン

  • ユタカジン 〜自分らしい時間的豊かさを追求するマガジン〜

    • 78本

    「ユタカジン」は「自分らしい時間的豊かさを追求する」ことを理念に運営されているnoteマガジンです。「タスクシュート協会」によって運営されています。 目の前のことに「ゆっくり」「じっくり」「たっぷり」と時間を注ぎ込み、1日に安らぎと満足を得る生き方を広めています。 「時間がない」「時間が足りない」「時間に追われる」 そんな悩みを解決するコツやヒント、テクニックを持ち帰っていただき、今日からあなたの実生活で生きる知恵を更新していきます。 タスクシュート認定トレーナーを中心とし、タスク管理や時間管理に造詣の深いメンバーが執筆します。記事は毎日更新されます。ぜひマガジンをフォローしてみてください! 👇マガジンのコンセプトや運営に関するさらなる詳細はこちらをご覧ください https://note.com/jmatsuzaki/n/n5f3e9849c0af

  • アマチュア精神分析

    • 40本

    「マンガで読む精神分析」を改めて「アマチュア精神分析」とします。

  • 野の医者としてのライフハッカー

    私がライフハックに凝り、それから自己啓発や精神分析に主題を移していったプロセスを書いていこうと思います。 このマガジンの古い記事は本とライフハックのカタログでした。

  • 先送りセラピー

    先送りを無意識から考え、自然消滅させるのを目指します。

  • 「気持ちの問題」

    「それは気持ちの問題だ」とよく言われます。

記事一覧

私が計画を棄てた瞬間

2010年に前後して、日本の「ライフハック」とビジネス書がにわかに沸騰しました。 後からふり…

43

幽霊の正体見たり枯れ尾花

暗い夜道を歩いていると不安になることがあるでしょう。そんなときに少しでもおびえ始めると、…

佐々木正悟
1か月前
25

寒くて暗い冬の朝にベッドからでたくないですか?【ユタカジン】

森の小鳥のさえずりだろうと、ペール・ギュントの「朝の気分」だろうと、あなたが朝を苦手だと…

佐々木正悟
2か月前
43

「先送りゼロ」を出版しました!

この本で私は、「先送り」をゼロにするために、タスクシュートをどのように使ったらいいかを解…

佐々木正悟
2か月前
36

『八日目の蟬』を精神分析的に読む

はじめに断っておかなければいけないでしょう。 この作品はいわゆる精神分析や臨床心理とは関…

佐々木正悟
2か月前
8

「タスクシュートだけ使う」という方法論

久しぶりにタスクシュートの話をします。 私はいまではMac標準の「メモ」とGoogleカレンダー…

佐々木正悟
2か月前
16

先送りするのは「やりたくない」から

確定申告が迫ってきました。 「こうならないように、来年こそは前もって済ませておこう」と決…

佐々木正悟
2か月前
30

井上新八さんをゲストにお迎えしてタスクシュートジャーニーを開催しました!

こちらが井上新八さんの新著です。すでに飛ぶように売れています。 今日はjMatsuzakiさんとと…

佐々木正悟
2か月前
16

夢のマトリョーシカの夢

この作品を私はずっと紹介したいと思っていました。 でもなかなかできずにいました。 私のス…

佐々木正悟
3か月前
4

小説家の描く統合失調症

小説家というのはたいしたものだと思う。 そう思わせる作品のひとつに『月のアペニン山』があ…

佐々木正悟
3か月前
2

「私の身体」という思い込み

こうした考えに慣れている人はともかく、現代では一般に 「私」とは私の肉体に根ざす何か と考…

佐々木正悟
3か月前
6

カレル・チャペック『白い病』

本作品は1937年に刊行されました。 作者のチャペックはきっと焦って、あっという間に書いたの…

佐々木正悟
3か月前
2

竹宮恵子『イズァローン伝説』

2024年の秘かに立てた目標として 「今年はnoteもブログもひとつも書かない」 と、ありまし…

佐々木正悟
3か月前
2

「無意識」の好き嫌い

先日の記事でこんなことを書きました。 これはまったく架空の話です。しかしこれから紹介する…

佐々木正悟
4か月前
7

「枯れ尾花」にも1%くらいは責任があるのかもしれないが

私が「精神分析」の理論についていけなくなったときに必ず戻る有名な文句があります。 幽霊の…

佐々木正悟
4か月前
8

コミックで精神分析を考える

タイトルからは「漫画で学ぶフロイト入門」といった内容を連想されそうです。 でもこちらの記…

佐々木正悟
4か月前
8

私が計画を棄てた瞬間

2010年に前後して、日本の「ライフハック」とビジネス書がにわかに沸騰しました。 後からふり…

43

幽霊の正体見たり枯れ尾花

暗い夜道を歩いていると不安になることがあるでしょう。そんなときに少しでもおびえ始めると、…

佐々木正悟
1か月前
25

寒くて暗い冬の朝にベッドからでたくないですか?【ユタカジン】

森の小鳥のさえずりだろうと、ペール・ギュントの「朝の気分」だろうと、あなたが朝を苦手だと…

佐々木正悟
2か月前
43

「先送りゼロ」を出版しました!

この本で私は、「先送り」をゼロにするために、タスクシュートをどのように使ったらいいかを解…

佐々木正悟
2か月前
36

『八日目の蟬』を精神分析的に読む

はじめに断っておかなければいけないでしょう。 この作品はいわゆる精神分析や臨床心理とは関…

佐々木正悟
2か月前
8

「タスクシュートだけ使う」という方法論

久しぶりにタスクシュートの話をします。 私はいまではMac標準の「メモ」とGoogleカレンダー…

佐々木正悟
2か月前
16

先送りするのは「やりたくない」から

確定申告が迫ってきました。 「こうならないように、来年こそは前もって済ませておこう」と決…

佐々木正悟
2か月前
30

井上新八さんをゲストにお迎えしてタスクシュートジャーニーを開催しました!

こちらが井上新八さんの新著です。すでに飛ぶように売れています。 今日はjMatsuzakiさんとと…

佐々木正悟
2か月前
16

夢のマトリョーシカの夢

この作品を私はずっと紹介したいと思っていました。 でもなかなかできずにいました。 私のス…

佐々木正悟
3か月前
4

小説家の描く統合失調症

小説家というのはたいしたものだと思う。 そう思わせる作品のひとつに『月のアペニン山』があ…

佐々木正悟
3か月前
2

「私の身体」という思い込み

こうした考えに慣れている人はともかく、現代では一般に 「私」とは私の肉体に根ざす何か と考…

佐々木正悟
3か月前
6

カレル・チャペック『白い病』

本作品は1937年に刊行されました。 作者のチャペックはきっと焦って、あっという間に書いたの…

佐々木正悟
3か月前
2

竹宮恵子『イズァローン伝説』

2024年の秘かに立てた目標として 「今年はnoteもブログもひとつも書かない」 と、ありまし…

佐々木正悟
3か月前
2

「無意識」の好き嫌い

先日の記事でこんなことを書きました。 これはまったく架空の話です。しかしこれから紹介する…

佐々木正悟
4か月前
7

「枯れ尾花」にも1%くらいは責任があるのかもしれないが

私が「精神分析」の理論についていけなくなったときに必ず戻る有名な文句があります。 幽霊の…

佐々木正悟
4か月前
8

コミックで精神分析を考える

タイトルからは「漫画で学ぶフロイト入門」といった内容を連想されそうです。 でもこちらの記…

佐々木正悟
4か月前
8