夏だから(？)

へそピアス開けてみた。 アラフォーでなにやってんだかなんて言われても馬鹿にされても 一つの決心のためにも開けたかった。 この病気になってから「ダイエットはすすめない」と主治医に言われていて。(体的には完全に必要なんだけど) 緩やかでもその意志を持ち続けて自制していく決心のヘソピ。 今まで開けてきた、耳たぶ３つと軟骨１つは本当にただ何となくだったけど。 部屋着でならへそチラ見えする服を着てちょっと嬉しかったり。 この夏のちょっとした冒険的一歩。 ゆるくがんばるぞ。 #

仕事と自分の病状について

ドラールを飲んだ朝はやっぱり少し長く眠れる。 おはようございます。今日はお休み、日曜日。 明日からまた怒涛の毎日が待ってる。 こんな自分がフルタイムの仕事してることも 正社員なんかやってることも まして個人事業主を兼ねていることも 時々全部現実なんじゃなくてはっきりしすぎた白昼夢なんじゃないかって思えてくる。 無理はしてる、自覚もある。 主治医からはいつもやんわり転職をすすめられ、夫からははっきりと言われる(夫においては　儲からないからという理由だけど) 子供のためにした

気分の穏やかな朝

夏休み最後の日。 人前で着ないような短い丈の部屋着のトップスを着て、開けたばかりのへそピアスが見えるようにしてみたり。 雨もすごいし、昨日しこたま寝たので気分も少し穏やか。 荒れる前に薬を飲むようにしたりして、一日をいい日にして明日からの仕事に向けて英気養う。 行きたくない反面、社会の属す自分に安心する部分もあって。 日常が動き出したらそれはそれで逃げ出したくなる、基本的にはないものねだりな自分。 勿論体調の上がり下がりもあるから尚更に。 家事も仕事もやれない日はやれない

心の栄養

先日、普段なら行かない初めて行くお店に連れていってもらった。 雰囲気も良くて、半個室で。 本気の自殺未遂をやらかした二日後で、いろいろ気を使ってくれてるのだろうなと思いながら。 実際のお味ももちろんよかったのだけど、特別な場所に行って特別な体験をするのは心の栄養になるのだなと実感した。 体力が落ちてる上に捻挫しているから、疲れ果てたけどありがたいなと思った日。 ちゃんと書き残しておかないとまたきっとうっすらぼやけて何を思ったのかも心から記憶から消えて行っちゃうと思ったか

薬飲まずに寝落ちるほど疲れてたのに 熟睡感なくて早朝覚醒もするしでしんどい朝

夏休み

お久しぶりな投稿。 新しいノートパソコンを買ってもらったため、ぐっと投稿しやすくなり(多分) そんな今はというと夏休み期間なのです。大人になるとなかなか無縁だけど、職種が金融系なので『職場離脱』という名の連続休暇がございます。拒否権は無し。 相変わらず不安定でベンゾジアゼピンと仲良しな日々。 数年ぶりの自殺未遂をしたりしながら、ゆるゆると夏休みは過ぎていきます。 今夜は夏休みの思い出つくりのため(?)某都心に午後から出向き、 (何故か)ゲーセンめぐりと肉寿司を戴いてくる

パニック

とだけ書くと混乱の意味が先に頭に浮かぶ。 先日の些細な引っ掛かり。ただそれだけ。小さなこと。 そこから、人へ、場所へ 恐怖に似た感情がわき始め昨日は仕事にもいけず立ち上がりも出来ず泥かゴミのように過ごした。 足の爪を少し剥がして、歩行しずらくなって『これ以上の自業自得なんて存在しないな』なんて自分を鼻で笑う。今朝見たらしっかり炎症起こしていた。 このざわつきや息苦しさ、全体的にこれは最近治まっていたパニック障害の再発の可能性が浮かんだ。 自分で発作を呼んではいけない

久しぶりの感覚にHELLO

なんて言えたらいいのに、なんて歌詞もありましたね。 『消えたい』 死にたいとは少し違う、消え去りたい。昨日は小さなイザコザが朝から重なりその度にその方向へ背中を押されて、頓服を飲んでも違うのを飲んでも飲んでも飲んでも効かず辛いままで。 けれども今朝起きてみたらまだ少し『自分の頭がおかしい感覚』が残っていて、昨日の記憶は朧気だった。 つまり頓服はきいていたんだろうね。 でも、離脱症状なのか分からないけど今日は今日で無気力で辛くて悲しくてどうしようもない。 そして過食

起きたら風邪が悪化してましたｽﾝｯ( ˙꒳​˙ )おはようございます。

おはようございますん。 今日は朝ごはんがっつりせねば。ねば。

至福といえば

日本に上陸した時は話題になりまくって、これのために『原宿で列をなす元気はない……』と諦めてたけど最近増えてきた Eggs'n Things生クリームが見た目よりもふぁふぁの軽さ。そして抑えられた甘さ。 生地のしっとりさ、薄さと生クリームよりも感じる気がする甘さ。 この日初めて行った友達は 『こんなにあるんですか……( ˙꒳​˙;)食べれるかな（怯』 としてたのに 『生クリーム軽っ！( ﾟДﾟ)ﾊｯ』と驚き 『食べれてしまった……;;(∩´～`∩);;』と完食して

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