【233日目】減量再開じゃ！

※また寝落ちだよ〜

北海道で自由に食べ過ぎたものの、そんなに増えまくってやばい！とは意外とならなかった！が！

多分糖質とりすぎなのかなあって感じの体のラインやら体調なので、改めてやるぞ〜！

次は8月富士山があるので、富士山までにもう少し軽くしときたいなあ。

あと糖質とりすぎてたり、栄養バランスイマイチなときってなんか疲れやすくて(私だけ？)

ビタミンたんぱく質不足でへろへろなので、
必要な栄養をちゃんととる！