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作業後の体重がヤバい
17:56
本日2回目の投稿。
疲れがだいぶ残っていたが、
「作業をやり身体を動かしたい」という思いがあった。
❝身体が限界の時❞はこういう思いはやってこない。
こういう思いがあるということはまだまだ【身体が動く】ということ。
〖動ける時〗は少しでも身体を動かしておかないといけない。
今日も実家で作業。
『草抜き』の続き。
本格的に暑かった(>_<)
日差しが強い。
水分補給しながらの〚ゆっくり〛と作業。
〈水分補給をしながら
スローペースで身体を動かす〉ことをしないと即倒れるという体感。
昨日は向かって右側。
今日は向かって左側。
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暑さが凄まじいので今日の作業時間は短めで終了。
後は自分で使う«コースター»と«まな板»をカット。
![](https://assets.st-note.com/img/1720171418306-DUCOByFReq.jpg?width=800)
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![](https://assets.st-note.com/img/1720171541433-EyisrboM8T.jpg?width=800)
帰ってきて体重を測った。
今朝の体重は50.5キロ。
又〘50キロ割りそう〙なので
【今日食べないといけない目安を認識】するために
帰ってキテもう一度≪体重測定≫。
![](https://assets.st-note.com/img/1720171850320-gND4PqdKDX.jpg?width=800)
❝50キロ❞ギリギリやん( ;∀;)
朝から⦅マイナス500g⦆減っている。
簡単に減るなああああああ(=_=)
今から[気合入れて]食べないといけない。
頑張れるかな?
では又!
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