食べても増えない体重

15:49
久しぶりに投稿。NOB氏です。

朝が起きれない。

起きてはいるんだけど、
起き上がるまで時間がかかる。

朝にブログ記事を書くのは
1時間ぐらい時間がかかる。

少しでも起きるのが遅くなると、
朝のルーティーンをこなす時間しかないので
ブログ更新はできない。

無理して強引に起き上がったら目まいがするのでそれもできない。

説明はめんどくさいので昨日の18日は画像だけ・・・・。

なんせ今は雑草を刈る作業がメイン。

上の画像でもわかるように
昨日の体重は51.7キロ。

お寿司とあんぱん食パンを食べたので
摂取カロリーは2000カロリー超えで体重が増えた。

昨日も摂取カロリーは1440カロリーと少なくないんだけど、
今朝の体重は減ってた。

大きく減ってた。

51キロ。

なんでかな？

簡単に減るよな((+_+))

今日も実家で作業をして帰宅後、
体重を測ったら更に減ってた。

50.7キロ。

朝から300gも減ってた。

お寿司とあんぱん食パンで増やした体重が
1日で帳消しなった((+_+))

油断できないなあ。

少しでも食べる量が減ると簡単に50キロ割りそうだ。

毎日毎日根気のいる闘いだ。

ガンバルしかない。

今日も草取り作業の続き！

順調に成長しているブドウ。

今年も収穫できそう(^^♪

今日はゴボウを収穫。

ゴボウの収穫は大変💦
ケンスコで堀りだす。

これで筑前煮を作る予定。

これ以外にトウモロコシも収穫。
もちろん生で食べる。

今日はね又ジャガイモを大量に持って帰ってきた。

帰ってキテ即茹でる。

帰ってきてもすぐには座れない。

やることがたくさんある。

それらをやらないと料理ができない。

線でつないだ動きが出来なくなる。

それはストレスになるので、
必ずやらないといけない。

特に収穫物を持って帰ってきた時は
保管する冷蔵庫や冷凍庫の事もあるし、
下処理などもしないといけないので
やることは山積みにあるんだ。

今日収穫したゴボウで筑前煮を作りたいけど、
ちょっと疲れた。

無理して今日作る必要もないし。。。。。

体調を見ながら無理せず。

なんか疲れた(~_~;)

では又！