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健康で輝く人生を
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医療従事者の視点で「健康」について考えた記事です。 エビデンスベースの話や個人的な経験から考える話。 細かいジャンルはないけども、読んでみて健康に意識が少しでも向いてくれればと…
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岸下 ヒロム
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#朝
早起きの魔法で見つけた心の安らぎと充実感
どうもです。 「朝って、なんで心が穏やかに過ごせるんだろ」とふと思う。 学生時代は、夜型…
岸下 ヒロム
3か月前
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