健康で輝く人生を

本

医療従事者の視点で「健康」について考えた記事です。エビデンスベースの話や個人的な経験から考える話。細かいジャンルはないけども、読んでみて健康に意識が少しでも向いてくれればと…

#日々の大切な習慣

最近、子供が生まれた30代の新米パパです。そんな自分はクローン病という、慢性的に胃や腸が…

4か月前

どうもです。「朝って、なんで心が穏やかに過ごせるんだろ」とふと思う。学生時代は、夜型…

3か月前