健康診断

年に一度の健康診断に行ってきました。
幸いにもまだ気になるような数値は出たこと無く、
今日も、流れるように診断してもらい
その場でわかった私の変化は・・・

＊身長
　なんと、1cm身長UP✨
　高校くらいからずーっと、161cm前半台でした。
　で、今日身長測ったら、162.2cmと出て
　検査してくれる方も、
　あれ？もう一回測りましょうか？
　とのことで、もう一度測っても162.0cm。
　初めての162cm台！
　何かしたかなぁ?と思うと、ここ2週間くらい
　YouTubeのストレッチ動画頑張ってるから
　背筋が伸びたのかも、しれません！

＊体重　
　こちら、1kg体重増😏
　でも、言い訳としては
　・いつも身体測定の時は最薄ズボンなのに、
　　今日はうっかり重めジーンズで行ってしまった
　・あと、身長も伸びたみたいだし
　ということで、状況として去年より太ったとか
　そういうことではないと思う、と自己分析。

＊視力
　視力は運転するとき眼鏡着用必須の0.3以下なのに
　いつも測定のとき目を細めて頑張ってしまう‥
　器具を覗き込んでの視力検査だったので、
　誰にもバレずに今日も目を細めてしまったら、、
　左0.7・右0.6。
　細めたらここまで見れるとわかった。笑

身長・体重・視力だけ気になってるなんて、
成長期の健康診断とメンタルは変わらないみたい。

現状維持、頑張ろう。