約10日間の大うつ。寝たきりだった。親が作ってくれた素麺を見て、去年のことを思い出し、私は何も変わってないかもと思いつらかった。波がやっとひいて、今日久々に一人で外出。電車に乗るのはまだ早かったみたい…途中でしんどくなり休んだ。わからないけど、去年よりは進んでるはず、と信じたい…

受診の際に先生に話したことが衝撃的だったのか、両親が自分を腫れ物に触るような扱いをしてくるようになった。ほとんどの原因は両親にあるのに。両親が診察に一緒に入るからといって、先生に嘘を話したら受診の意味がないから、勇気を出して、力を振り絞って本当のことを話しただけなのに。しんどい。

数日前からしんどくて、何もできない。よくないことも考える。こんな人生最悪だ…そう思ってたら、不運だったと思うしかないよ、と大切な人に声をかけてもらって、何かがストンと腑に落ちた。多分、このわたしのクソみたいな人生を生き抜けるのは自分しかいない、不運なのによくやってる、と思った。

自分のうつは今に始まったことではない気がしてきた。親からは何もかも完璧を求められ、小学校高学年からは塾に行かされ友人と遊ぶのを禁じられ、学校は楽しいことはなく、休みの日は特にこれと言って何もせず、好きなことも特になく、親に夢を話せば鼻で笑われ否定され、わけもわからず毎日怒られた。

ここのところ、夕飯を食べた後に少しうたた寝することがある。日中ハンドメイドをしたり、買い物行ったりして適度に疲れているのかなと思った。自然に眠気がくるようになるくらい活動できるようになってきたと思うとうれしい。

自分は社会人になって一人暮らしするまで多分親の望むように生きてきて、やっと自分がやりたいことを自分の足で見つけて気兼ねなく取り組めるようになったのが9年くらい前だから、実質まだ10歳くらいだと思ったら、今は立ち止まって好きなことを思いっきりしてたくさん休んでもいいのかなと思った。

今日は断捨離デー。色々なものをリサイクルショップに買い取ってもらいに行った。値段がついたものもそうでないものもあったけど、物が減ってすっきり。いつか、(いつになるかわからないけど)猫ちゃんをお家にお迎えしたくて、過ごしやすい環境を作りたいから、物は最小限にとどめたいと思っている。

最近は家ではハンドメイドするか、好きなアイドルのバラエティを見て過ごすことが多い。ハンドメイドは徹底的に朝から夜まで作業したこともあったけど、親に「無理しなくていいんだよ」と言われハッとして、やりすぎないように。バラエティはぼーっと見るだけで韓国語の勉強になるしリラックスできる。

受診日。最近焦らなくなってきたことを伝えた。帰りに例のペットショップでワンちゃんを抱っこ。ふわふわで、動きが可愛かった。いつか動物と一緒に暮らすのが今のわたしの夢。小さい頃は「将来何になりたい？」と聞かれ、何者かになることを求められていた気がするけど、そんな素朴な夢でもいいよね。

蒸し暑さのせいか、今日も何もやる気が起きなかった。少しだけフリマアプリの出品はできた。朝から出勤し夜まで働いてた自分はどこ行ったんだろう。わたしからやる気を取っていったのはなんなんだろう。家族には冗談で、わたしはカーネルサンダースになるとか言ってるけど、一体自分はどうなるんだろ。

ちょっと昨日疲れたみたいで、今日はあまり活動する意欲がなく、好きなアイドルのバラエティ番組を視聴。ぼーっと見れて、笑えて、のんびり過ごせた。あと、フリマアプリの商品をいくつか購入いただけたので、発送作業。 そういえばハンドメイドの材料をクーポン利用で購入したので、届くのが楽しみ。

今が自由に使えるお金が一番ないけど、初めて自分のために生きれている気がする。好きなことを隠さずできて、賢い良い人を演じる必要もなくて、無理なことは無理にしなくていいということがわかっていて、一人でできないことは周囲の人に助けを求められる。やっとそうやって生きれるようになってきた。