今年は生活・仕事両面で基盤を整える1年に。
社会が大きく変化する中、習慣・環境・人間関係など様々な面で試行錯誤して、自分をいい状態に保つことができたと思います。
毎日の音声日記は、自分を支える大切な習慣になりました。