私の美肌ルーティーン！第3弾『化粧水は使い方にこだわる』

第1弾では、内側からのケア！
第2弾では、効果を高めるための土台づくり！
そして第3弾では、化粧水！
▫️化粧水の効果
▫️化粧水の使い方
▫️化粧水の種類→自分にあった化粧水

について、順番に私なりに紹介していきます☺️

スキンケアといったら化粧水！
ほとんどの方が使っていると思います。

「なぜ化粧水をするの？」

✳化粧水の効果

化粧水は、肌を保水する効果があります！
私の考え方は、保水は水分を含ませて、
保湿は、含ませた水分を逃さないようにするというイメージです！
なので、
化粧水は、肌に潤いを与えるために使います！

水分(潤い)のない肌に、乳液やクリームで保湿してもあまり意味がないんです！
✨✨まずは、化粧水で保水しましょう✨✨

どんなスキンケアも意味を考えて行いましょう

✳化粧水の使い方

化粧水は手でつけるのがオススメです！

コットンを使っている方もいるかと思いますが、コットンは意外と摩擦があり肌に負担がかかっています。それにより、シミの原因になることがあるんです！
さらに小鼻のくぼみや、目周りは、顔のカーブに合わせて動ける手の方が、細かいところも残さず保水できます！
★手でつけることに慣れましょう！
どうしてもコットンがいいという方は、水で湿らせたコットンに沢山の化粧水を含ませて使うと、摩擦を少なくすることができます！

次に手順です！
※私のやり方です。
1.化粧水を手のひらにこぼれない程度(できる
だけたっぷり)とります。

2.顔全体に広げます。
このとき、軽くギュギュッと手をあてて、
水分を肌の奥に浸透さるイメージで！

3.さらに手また同じ量手にとり、首、耳にもつ
けていきます。
→顔周りは同じスキンケアをします！

4.これをあと2回繰り返します！
→回数は人それぞれです！もうこれ以上肌に
水分が入って行かなくなるまでです。
(目安は、手に化粧水が残ってしまうまで)

5.化粧水を500円くらい手にとり、
頬、額、顎に軽くたたきこんでいきます。
→目周りは、皮膚が薄いのでやりません！
→強くたたかず、空気を含ませてパタパタ

6.手に残った化粧水でまた軽くギュギュッと
浸透させます。

☆多いなぁと思いますが、ルーティーン化して
慣れてしまえば、とても早くたっぷり水分を含ませれるようになります！

私は夜は必ず全部通しますが、
時間がない朝などは、4で繰り返す回数を減らすこともあります！

丁寧に自分のペースで肌をキレイにしましょう

✳自分にあった化粧水の種類について

スキンケアをはじめる前に、
まずは自分の肌を観察していきましょう！

肌悩みがある方は、それは、何で悩んでいるのかそこを知ることが大切です！

これは私流のやり方ですが、
美白効果がある化粧水など、なにかに特化した化粧水を使いたい場合は、無添加の化粧水で肌を保水してから使うことをオススメします！

理由は、効果が高いほど、成分が強く、保水するためにたっぷり使うと逆に肌が荒れてしまうことがあるからです！
自分の肌悩みに合わせて何か特化した化粧水を使用する際は、普段の化粧水をしてから使うといいでしょう！

私がオススメする特化化粧水は、
韓国ブランドのONETHINGの化粧水です！
材料が自然のものだけで安心して使えます！
ハトムギ化粧水など、ノーマルな化粧水に混ぜて使ったり、現役のまま化粧水後にさらにつけてもいいと思います！

私は、ブロッコリーとツボクサを使っています
この化粧水を使ってからニキビができなくなったり、乾燥がきにならなくなりました！
※効果は人によると思います

種類はとてもたくさんあるので、
気になる方は是非自分にピッタリな効果のものを探してみてください☺️

読んでいただきありがとうございました🙇‍♀️❤️