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心の余裕って、生活の小さなところに現れる。 いくらたくさん休めていても、きちんとした食事…
毎週金曜日はカウンセリングの日だ。 今日はちょっと寝坊してしまった。 カウンセリングを始め…
別に隠すようなことでもないから書くけれど、私はしばらく前からカウンセリングに通っている。…
最近、満たされている。 少し前までいつも抱えていた罪悪感や劣等感が減り、心が穏やかだ。 …
昨日は「しんどい時こそいつも通りにしよう」という主旨のnoteを書いた。けれど、結論から言う…
