大丈夫だよ

怖がる必要ないよ。出来る限りの力を出しても大丈夫。


ずっとね、全てを出しきるのが怖かった。


嫌われそうで。傷つきそうで。戻れなくなりそうで。


いつも余力を残していた。


それを努力が足りない、プライドがないと言われたこともあった。


その度に傷ついてた。自分を責めてた。


でも、そうじゃない。怖かったんだ。


今、必要なのは、力を入れることじゃない。


緩めること。


集める、入れることじゃない。


手放すこと、出すこと。




そうしようって思ったらね、


愛を出すことにも抑圧してたことにも気づいた。


怖さを手放さないことで、愛を出しきれてないことに。


怖さを手放すことで、その分のエネルギーを愛に使えたら？


すごいワクワクしかないよね。


最大の愛を惜しみ無く出していいよ。


大丈夫。怖くない。


余力は必要ない。誰も傷つかないよ。


逆に全てがうまくいくよ。


怖いって思ったら、慎重なだけだもんって言葉に替えて


一歩ずつ進んでみようか。