続いて欲しい習慣

朝起きるのが苦手

余裕をもって起きたいと思っていてもギリギリまで寝てしまう

けどこの前の土日で朝早く起きる練習したから

月曜日の今日は上手く起きれた

明日も余裕持って起きれるかな

三日坊主になってしまうかな

どっちでもいいけど

ギリギリに起きるより少し早く起きて

気持ちのいい朝を迎えたい

そのためにはスマホを置いて

テレビを消して

電気も消して

今すぐにベッドに行かなければいけない

だけどスマホでnoteに投稿する

文を考えながら書いている

もうナイトルーティンが崩れている

明日起きれるかな

朝早く起きることを習慣にしたいと思う今日この頃