ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所

やさしいタッチで心をゆるめ 自律神経を整えて季節によりそう軽やかな身体へ TRE®（ス…

ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所

やさしいタッチで心をゆるめ 自律神経を整えて季節によりそう軽やかな身体へ TRE®（ストレストラウマケアのエクササイズ）、二宮整体、クラニオセイクラルセラピーを通して、自律神経を整えるお手伝いをしています。暦のおはなし会、魂にふれる星読みも開催

4/30『春土用の瞑想会＆TRE®（オンライン）』を開催します

怪我療養中のため、対面セッションはお休みさせていただいていますが、 順調に回復していますので、久々にオンラインセッションをします◎ 私の骨折、むちうちの身体のケ…

ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所
ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所
4週間前
5

2024.4.24 牡牛座満月（弥生望月）

2024.4.24 弥生望月 牡牛座満月* ブッタが誕生、悟り、入滅した 『ブッダの満月』と呼ばれるパワフルな満月🌕 ブッダのエネルギーが満ちる時◎ 国や地域により、その日ど…

ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所
ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所
4週間前

2024.4.9 弥生朔日　牡羊座新月

2024.4.9 旧暦 弥生朔日 牡羊座新月 日食 一粒万倍日 昨日は惑星たちが一列に並ぶ日でした https://starwalk.space/ja/infographics/planetary-alignment そして今度は、…

ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所
ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所
1か月前
4

地球は、陰と陽のバランス点

2024.2.10 旧暦元旦（睦月朔日） 2024.2.16 旧暦人日（睦月七日） 気がつけば、旧暦の人日（じんじつ） 五節句のうちの一つ、七草粥の日 ・セリ ・ナズナ ・ゴギョウ（ハ…

ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所
ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所
3か月前

2/21『地球暦と星のおはなし会（オンライン）』を開催

旧暦は、地球中心の地球の視点 地球暦は、太陽中心の太陽（太陽系）の視点 視点を広げて太陽系まで捉えたり ぐっと近づけて、月の動きを捉えたり 大きく視点を動かせるよ…

ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所
ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所
3か月前

整体的『足湯』

季節は冬の盛りの『大寒』 冷えますね❄❄❄ 冷えたら、温める🔥 ほんとに日々のケアで違いますので あらためて『足湯』のやり方を書いておきます ☑冷えた時に ☑風邪…

ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所
ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所
3か月前
ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所

ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所

4/30『春土用の瞑想会＆TRE®（オンライン）』を開催します

4/30『春土用の瞑想会＆TRE®（オンライン）』を開催します

怪我療養中のため、対面セッションはお休みさせていただいていますが、
順調に回復していますので、久々にオンラインセッションをします◎

私の骨折、むちうちの身体のケアにもとても役立っているTRE®をオンラインで体験できる機会です（今後はTRE®単体のオンライングループセッションの機会も作りたいと思っています）

--------------------------------

只今『春の土用』期間

もっとみる
ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所

ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所

2024.4.24 牡牛座満月（弥生望月）

2024.4.24 牡牛座満月（弥生望月）

2024.4.24
弥生望月
牡牛座満月*

ブッタが誕生、悟り、入滅した
『ブッダの満月』と呼ばれるパワフルな満月🌕
ブッダのエネルギーが満ちる時◎

国や地域により、その日どりは若干異なり
日本では、4月8日　花祭り
他の国では4月～6月　ウエサク祭として祝われます

体感、感覚が大事な牡牛座の期間（4/19-5/19）
前半はちょうど春の土用も重なり
心身を整えて、感覚を研ぎ澄ませておきた

もっとみる
ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所

ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所

2024.4.9 弥生朔日　牡羊座新月

2024.4.9 弥生朔日　牡羊座新月

2024.4.9
旧暦 弥生朔日
牡羊座新月
日食
一粒万倍日

昨日は惑星たちが一列に並ぶ日でした
https://starwalk.space/ja/infographics/planetary-alignment

そして今度は、太陽と月と地球がきれいに並んだ新月
♈☀🌑🌎

牡羊座のまっすぐなチカラが
そのまままっすぐに生かせる日

私たちの意志、意欲も
もっと素直にまっすぐに出してい

もっとみる
ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所

ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所

地球は、陰と陽のバランス点

地球は、陰と陽のバランス点

2024.2.10 旧暦元旦（睦月朔日）
2024.2.16 旧暦人日（睦月七日）

気がつけば、旧暦の人日（じんじつ）
五節句のうちの一つ、七草粥の日

・セリ
・ナズナ
・ゴギョウ（ハハコグサ）
・ハコベラ（ハコベ）
・ホトケノザ（コオニタビラコ）
・スズナ（かぶ）
・スズシロ（大根）

植物と共に在る節句は、やっぱり旧暦が落ち着きます

『地球は陰陽のバランス点』

大きな太陽と小さな月
そ

もっとみる
ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所

ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所

2/21『地球暦と星のおはなし会（オンライン）』を開催

2/21『地球暦と星のおはなし会（オンライン）』を開催

旧暦は、地球中心の地球の視点
地球暦は、太陽中心の太陽（太陽系）の視点

視点を広げて太陽系まで捉えたり
ぐっと近づけて、月の動きを捉えたり
大きく視点を動かせるようになると
見えている世界に新しい気づきや
繋がりを感じさせてくれます

そんな感覚を育んでくれる
とても面白い地球暦🌏

今回は「惑星と星座」というテーマで
地球暦を見ていきます

冥王星が水瓶座に入ったりと、
惑星の移動が今年、来

もっとみる
ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所

ニマとダワーこころとからだ、時々星々研究所

整体的『足湯』

整体的『足湯』

季節は冬の盛りの『大寒』
冷えますね❄❄❄

冷えたら、温める🔥

ほんとに日々のケアで違いますので
あらためて『足湯』のやり方を書いておきます

☑冷えた時に
☑風邪の引き初めに

ーーーーーーーーーーーーーーーー
●足湯（「そくとう」と読みます）

①洗面器を用意して、43～45℃くらい（足をつけられて熱いと感じる温度）のお湯を注ぎます。量はくるぶしが隠れるくらい。

②6分間、差し湯をしな

もっとみる