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スマホ中毒対策を始めて感じた効果

今実験的に自分でスマホ断ちを実践している。 きっかけは現実、特に仕事が上手くいかず、メンタル面で落ち病気になることが多かったこと、iPhoneを生み出したスティーブ・ジョブズらが自分の子供には出来るだけそれを触らせないようにしていた、と言うことを聞いたこと、誰かがスマホは1日に2300回できるパチンコみたいなもので、ギャンブル依存症となんら変わらないものである、と言うのを聞いたことだ。 大量にインストールされたSNSのアプリ、ゲーム、動画視聴系、その他つい意味もなく見てしま

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    • 昔上司が自殺した話

      昔客先出向で派遣先にてヘルプデスクしてた時、自分達を含む課全体をまとめてた上司が自殺した。 結構衝撃だった。「◯◯が自殺した」ってニュースはテレビやネットでよく流れてくるし、それ自体は珍しいもんでもないと体感してる（日本が異常なだけだが）。 でも自分の知ってる人、それも仕事で話していた人が突然この世から、しかも自ら去っていったことは、若かった自分にはかなり大きな出来事だった。 上司だった彼女は客先からの業務の受注会社の人だったので間接的な上司だ。しかも直接的なレポートライ

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      • 妄想ってか考える事だけが好き

        何でもとにかく考えるのが好き。 何でNintendo Switchのコントローラーはあの形になったんだろう？ 何でABXYのボタンはあの配置になった？ なんでボタンはABCDじゃなくてXYなの？ なんで寿司はご飯の上に魚が乗ってるの？ 電車の広告の「強運」の本の広告、怪しすぎるし売れると思わないんすけどなんで広告料払ってまで？認知アップ？ なんでマスクは基本白色？んで医療系の人がつけてるのは青っぽいんすか？ ↑みたいなことが常に仕事中頭の中に溢れてくるので、会議では説明の5

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