にけノート2022.08〜

8/31 めっちゃ日記

　今日の道中は小説講座の録音を聴きながら耳学習。　新学期あたりは毎回時間や体力に余裕がなくなるねえ。　しばらく書類の整理もあり精神的にも疲労気味。　そんな中、9月から新しく習い事を始めることにしました。　ヨガアンドピラティスと声楽。　楽しく体幹が鍛えられそう。ひとまず三ヶ月は継続しよう。　今日の腕試しタイピング(ローマ字)の結果は「E」スコア「35」でした。体力も集中力も切れてるらしい……。

8/30 準備で1日バタバタの日

　買い物等々あってぐったり。タイピング練習はできたぞ。さがってるけど。　今日の腕試しタイピング(ローマ字)の結果は「E+」スコア「42」でした。ながねんのくせをとるのはたいへんだなぁ。

8/29 『地獄の楽しみ方』『末期ガンでも元気です３８歳エロ漫画家、大腸ガンになる』

　一昨日『地獄の楽しみ方』『末期ガンでも元気です３８歳エロ漫画家、大腸ガンになる』読了。　がん検診に行かねば。脳ドッグもそろそろいくべきか。『末期ガンでも元気です３８歳エロ漫画家、大腸ガンになる』　受診から術後まで、経過が詳しく、実用的。一家に一冊あると良い本だと思いました。その立場になって見るまで想像もつかない必須アイテムなど、小さいけどめっちゃ大事なものが書いてあります。　『地獄の楽しみ方』こちらで試し読みができます↓ 　カチカチと頭が整理される

8/28 単なる記録

　昨日ワークに取り組んだことで一つ許可を出すことができたからか、自分のために行動することができるようになっていると感じる。　引き続き検討しつつ、問題をクリアしていきたい。　実は未だブラインドタッチができないので、きょうから毎日練習することにした。練習にはこちらを使用する。　　めっっちゃんこ低得点。まずは三十点を目指すw

8/27 読了『エリックバーン人生脚本のすべて」』

　じわじわ読み進めてやっと読了。　15章の脚本の伝達までは何が起きているか。それ以降はどう解消するに焦点があたる。　親はその親から取り込んだ脚本によって自分らしさから遠ざけられている。親の親のC1が経験した感情、それに対する幼い彼らのA1 が導き出した結論、親の親が聞いた親の教えを内面化したP1が、それが自分のものでないことに無自覚なまま親のC2に伝達されている。そしてそれは子育ての場面でこそ強迫的に伝達されていく。親自身の抱えている脚本が自覚のないまま流され、子供はそ

8/26 愛犬ごまさんの不調

　旅行の最終日、帰路にお腹を下し始めていたごま。　できるだけゆっくりしたつもりだったけど、環境が変わったし、疲れが出たかな？　　翌23日24日と便のゆるい日が続き、食欲はまあまあだし元気だけど、続いてるから念の為病院へ行っておこうと25日に病院へ。　病院でも元気で、じっとしていないごまさん。膝から降りたり登ったり胃忙しい。ちょっとだけ持参したおやつがわりのドッグフードをむしゃむしゃ食べたりもしていました。　便検査は特に感染性のものはなし。疲れでしょうということで下痢

8/25 ワーク取り組みと考え中

　頭がこんがらがっていたので自分用まとめ。　私見の入る後半は有料としました。まだ考え中なので……。　前回同様、特に有益な情報はなしです。「エリックバーン人生脚本のすべて」 15章脚本の伝達　いま、読み進めている本はこちら。　特に系統だってまとめたりはしてないんだけど、ここはまとめておきたいと思ったので気まぐれに書き出しました。　あと、記号の意味など事前に理解しておきたい基本的な知識は、こちらがわかりやすいと思います。　参考まで。スタイナーの仮定とファミ

¥200

8/24 読了『廉太郎ノオト』

『廉太郎ノオト』谷津矢車　誰もが聞いたことのある作曲家、瀧廉太郎の物語。　本日はなんと彼の誕生日なんだとか！　せっかくなので、今日のうちに感想を残しておきたいと思います。思うがままですが。　内容はこちらに詳しく載っています。　病床の姉との合奏の思い出が、従順な子供だった廉太郎を音楽と結びつける。脳裏にはいつも音楽に憧れ、彼の才能を眩しがった、亡き姉の姿があったのだろう。胸の中の彼女に勇気づけられ、思いを継ぎ廉太郎は音楽の道へとつきすすむ。　文武両道で音楽の才

8/23 あっという間に日を越えて

　電車で読み進めていたものたち。『たゆたえども沈まず』『ゴッホのあしあと』『廉太郎ノオト』を昨日読了。　帰ってからは『エリックバーン人生脚本のすべてⅣ部17章』まで。　今日も待ち時間が長いので、何冊か持って出ました。　14時ようやく昼食♪

8/22 疲れていないつもりが

　本日旅先より帰宅。　スマホではキャニオニングのHPのうめこみリンクが貼れなかったのだとか、カヌーの写真が全然無いのだとかを解消して少しは記録として有益な？ものにしようと思っていたのに、のんびりしてるうちに眠たくなって睡魔に負けています。　うっすら腿が怠いのは筋肉痛かなぁ。　今日はTwitterで、そしてInstagramでも書籍の感想、紹介をいただきました。　とても丁寧に……ありがとうございます😭 　

8/21 キャニオニング

　本日は朝から愛犬ごまさんを宿に預けて半日キャニオニングです。　留守中、ごまの様子を見て施設内のドッグランに連れて行ってくれる至れり尽くせりの宿。すごい。　キャニオニングは駅から送迎してくれる&沢登り用の靴、ウエットスーツにヘルメット、ライフジャケットも全てレンタル、とこちらもまた至れり尽くせり。　さほど歩くことなく滑り台、飛び込み、滝くぐりもできるイベント盛りだくさんのコースで、最高に楽しめました。　なぜかホームページが埋め込めないので、また帰宅後パソコンで記事を

8/20 犬とカヌー

　今日のメインイベントは犬とカヌー🛶。　昨日部屋の犬用温泉♨️で、水はあまり楽しそうでないことを発見してしまっているので、楽しんでは貰えなさそう、と思いつつのトライです。　家でのシャワーは平気なんだけど……。　疲れきらないように他の時間はできるだけ部屋で眠れるようにして過ごします。（我々は読書or温泉or昼寝タイム）　ダム湖は穏やかでカヌー初心者にも最適。ごまさんも落ち着いて乗船しました。　とはいえ、どんな動きをするか予想がつかなかったので、沈んだ時のことも考え

8/19 近場の温泉旅館

　愛犬ごまと近場の温泉に来ています。　朝いつもの犬友達とさんざん戯れてからきたので、道中眠ってくれるかな？　と思いきや、ずっとキュンキュン言ってました。　到着後、ごまは部屋の犬用温泉に入ります！　そしてのんびり昼寝なのです……。（我々も部屋で温泉&ビール）　と打ってアップせず、翌朝になってしまった！

8/18 記録日記『はだしのゲン』メモ

本日も単なる記録日記。『エリックバーン人生脚本の全て』４部16章まで。『はだしのゲン』４、５巻が図書館に到着したので受け取りに行き、病院の待ち時間に読む。ゲンは真っ直ぐで挫けない清々しい子供。「しかたがない」と状況に飲まれる大人たちを励ますゲンの気持ちの強さに憧れる。　同じくらい辛い経験を共有しているものたちだけれど、その後の生き方は千差万別。作者が伝えているのは何が起きたのか、どれは実際どのようなものだったのかということなのだけれど、ゲンたち登場人物各々の生き方を分け

フォローしませんか？

2022年8月の記事一覧