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崖っぷち作家のニジマルカです。 在宅ワーカーのための健康ケア８回目。 今回は最終回「総まとめ」です。 はじめに小説を書くことを生業にしていますが、長く書き続けるために、なるべく健康でいたいと思っています。 そこで、その手の本を読んだり、自分で試したりしてきました。 その中で、「まあこんな感じじゃないかな」と思った健康情報についてご紹介してきたのがこのシリーズです。 以下にちょっとしたまとめと個別記事へのリンクを貼っておきます。 なにかの参考になればと思います。
崖っぷち作家のニジマルカです。 長く書き続けるためにも、できるだけ健康でいようと考えています。 そういうわけで、今回から何回かに渡って、健康面で気をつけていることなどを書いていこうと思います。 体の健康の他に、心の健康についても書いていく予定です。 （とは言え、本で読んだことを試しているだけの素人なので、詳細などはご自分で調べてください） 生活の状況自分の仕事は、ほぼ小説の執筆で、ごくまれに大学で教えるくらいです。 ですから生活の状況はだいたいこんな感じです。
