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犬とリハビリ中の抑うつ日記

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46歳にして抑うつになりました。原因は仕事です。仕事を辞めて派遣になりましたが、治りません。休日もネガティブになり、心の休息がありません。愛する家族だけが頼りです。同じ病気で苦し…
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#犬

犬は僕の味方

抑うつは、とにかくやる気と幸福感を奪われてしまいます。 お風呂に入りたいと思う事 部屋の…

人を見下す人の特徴

人の事を見下す人の特徴として、人間関係の繋がりについて鈍感な人が多い。 そもそも人間関係…

出来ないことを認める

なんで?出来ないんだろう? になりがちの病気ですが、出来ない原因は病気だからです。 そう…

苦しいとき

苦しくて寝ているとき 知ってか?知らずか?犬はテクテクと人によってきて、顔をペロリと舐め…

心療内科へ

転職して11カ月目、ついに朝起きることが出来なくなった。 家族の勧めもあって、心療内科へ行…

犬の散歩が唯一の救い

抑うつが厄介なのは、とにかく全てのやる気を削がれてしまうこと 同じところをぐるぐると、ル…

異変

12月を過ぎたころ、心と体に異変を感じるようになる。 やたらと怒りっぽくなった。 休日も仕事との切り離しができない。 やがて眠れなくなる 夜中に何度も目覚めてしまう この連鎖で、疲れを取る事が出来なくなった。 大好きな音楽も、洋服も、映画もテレビも奪われたが、一つだけ、奪われなかったものがある。 嫁さんと愛犬のニコ つまり家族だけは、奪われなかったのだ 転職すれば、稼ぎが大幅に減る事に対して、なにも言わないどころか、仕事を辞める事を勧めてくれた嫁さん。 な

46歳で抑うつになりました

きっかけは知人に誘われて転職したこと 転職初日に『この会社は自分に合わない』と感じたにも…