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にっく、痩せるってよ

都内IT系企業のアラフォーOLが、大学時代の体重と体力を取り戻す奮闘記です。
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にっく＠元踊るOL。

ハンバーガーは完全食だよ30点【ダイエット日記074】

いい肉の日（11/29）だったけど、同僚の送別会で寿司を食べてしまった。不覚。 友人に話して…

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にっく＠元踊るOL。
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8か月前

あすけん姉さんの名前を知って33点【ダイエット日記073】

昨夜は仲のいい同僚の誕生会！ 笑いすぎて腹筋と頬の筋肉が痛い。 たくさん飲んで、あすけん姉…

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8か月前

サクッと飲みが4時間で35点【ダイエット日記072】

会社の先輩とサシ飲み。「月曜だしサクッと行こう」と言われたけど、気づいたら4h経っていた……

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8か月前

小ネギって冷凍しがちだし、凍りがちな42点【ダイエット日記071】

あまり食欲がなく、買い物に出る元気もなかったので、家にあるものでゴハン。彩りがアレだった…

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8か月前

記憶喪失で32点【ダイエット日記070】

金曜はイベントの疲れが残ったまま、オフィスへ。久しぶりに整体でバッキバキにほぐしてもらっ…

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8か月前

疲労困憊で29点【ダイエット日記069】

11/21-22、会社の大きなイベントの手伝いで虎ノ門ヒルズにできたTOKYO NODEへ。いやーーーーー…

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8か月前

馬肉は0kcalって都市伝説？ 41点【ダイエット日記068】

イベントのSNS担当で、1日中歩き回ってヘトヘト。 ※1本100円なので、マガジン（500円/月）を購読いただくほうがお得です（平日はだいたい毎日更新しています）！ ダイエットの進捗より、つぶやきのほうがボリューム多いかも。

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2日目のカレーっておいしいよね48点【ダイエット日記067】

Twitter（X）で、ChatGPTとToDoistを連携できると知り、ツイート主さんから「APIの実装もChatG…

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8か月前
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一歩も外に出ず40点【ダイエット日記066】

久しぶりにぐっすり眠った。寝るときに足が氷のように冷たくなるので、新兵器を投入（つぶやき…

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8か月前
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ゲラゲラ笑って29点【ダイエット日記065】

気圧のせいか、頭痛がひどい。咳も止まらず、今週は体調グズグズだったな……。 夜は友人たち…

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8か月前
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ボジョレーより飲む冷麺で58点【ダイエット日記064】

ボジョレー解禁日、友人に誘われて国際フォーラムの屋外スペースでやっているボジョレーナイト…

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あすけん姉さん、ニコニコじゃん77点【ダイエット日記063】

整体に行ってからオフィスに向かう日は、つい整体院の近くにある刀削麺のお店に行ってしまう。…

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にっく＠元踊るOL。
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8か月前

バンズがなぜ黒いのか聞けなかった68点【ダイエット日記062】

体調はだいぶ復活しつつあるけど、咳が止まらない。咳しすぎて腹筋と喉が痛い。頭もガンガンす…

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8か月前
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珍しく優秀な80点【ダイエット日記061】

オフィスを出るとき、イベントスペースでケータリングが余っていて、「よかったら食べてください！ フードロスになっちゃうんで！」って言わたので、予定外のカロリー摂取。 それでも風邪っぴきで食欲がなく、カロリーが足りなすぎたので、コンビニでご飯を買って帰宅。久しぶりにお酒飲んだらクラクラした。 ※1本100円なので、マガジン（500円/月）を購読いただくほうがお得です（平日はだいたい毎日更新しています）！ ダイエットの進捗より、つぶやきのほうがボリューム多いかも。

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