頑張るを辞めたい

頑張るのをやめるって決めながらもなかなかできてなかった。
手を抜くのって難しい😓

何でなんだろう
→自分は頑張らなきゃ価値ないって思ってるからかな。

周りがやらないなら自分がやるしかないってムチ打ちをしていたんだと思う。

今の環境が職場が自分にとって苦しい場所になっているんだと改めて気づいた。

無意識ってこわい。思い込みって怖い😱

どんな自分も100点だよ！
価値ない人なんていない。完璧めざさなくてよいんだよ。

改めてインストールしたいって思えた。
100点目指さない！