#日記22

昼前起床。
コンビニ行って昼飯食べる。

以前から取り寄せていたコーヒー豆とイブリック、計量機とオートミルでトルココーヒーを作る！
前にチャレンジした時は粗挽きの手挽きミルしかなかったため失敗してしまった。
今回は作り方も調べて豆も超細挽きで計量もちゃんとする！

手順に従って作っているとトラブル発生。
オートミルでシナモンを粉末にしたいのに全然挽いてくれないのだ。
オートというからには何かしらの判断基準があって、作業の開始と完了を自動化しているはず…
どうやらシナモンスティックが軽過ぎて検知できてないようにみえる。
手挽きが面倒だったからオートを買ったのに思わぬ落とし穴だ…

結局、開始ボタンを何回も押しまくってゴリ押しで挽いた。
やっとのことでコーヒーに火をかける。
ゆっくり弱火で…
するとお手本動画のように泡が膨れてきた。
この泡は確かに豆を粉末状にしないと出てこなさそうだ。
3回煮出して完成。

飲んでみて以前と味が全然違うことに驚いた。
シナモンの香りもするし、口当たりが全然違う。
歯にまとわりつかなくてサラサラしている。
材料と作り方をしっかり事前準備したので味が変わるのは当たり前なんだけど、こんなに変わるものなのかと感動してしまった。

ちょうどシナモンとクローブもあったのでチャイも作り方を調べて作ってみた。
美味しい…
自宅でこんなに美味しいチャイとコーヒーが飲めるなんて…
QOLの高まりを感じた。

あとはひたすら絵を描いて過ごした。
調子に乗ってコーヒー2杯飲んでしまったので今日は眠れそうにないな…

筋トレがホントにやる気出なかったので代わりにランニングをした。
お金に余裕が出来たらジムに行きたい…
夏日の昨日と打って変わって今日は普通に寒い‼︎
前日比-10℃らしい…
走り始めるも足が全然上がらない！
重い！というか足を動かせてる感覚がない‼︎
一周走って歩いて、また走り出したところでようやく体が動き始めてる感覚が！
足を上げて前に動かせている感覚があり、2周目は一昨日よりも早く完走できた‼︎
シャワーから上がる頃には気分爽快さっぱり！
体を動かす爽快感を久しぶりに感じたし、良い気分転換になった。
また集中して机に向かえそうだ。