HSPとは?結論:刺激に敏感な人です
✔️本記事の内容
HSPとは?4つの特徴「DOES」を具体例を交えて紹介
あなたがhspかどうか簡単な診断テストでわかる
hspだった場合、生きやすくなるヒントを提案
まとめ
この記事を書いている筆者は幼い頃から「生きづらさ」を感じており、2年前にその原因は自分が「HSPであるからだ」と知りました。その日から自分に合った「考え方」や「生きやすくなる方法」を試行錯誤し、いくつか見つけましたので共有します。
1 HSPとは?4つの特徴「DOES」を解説
・HSP