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ゆるボイトレ®

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高齢者リハビリセンターやデイケアでも導入、高齢者でも簡単にできる「ゆるボイトレ®」メソッドです。
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#腹式

ほんとのところ、腹式呼吸って意味わかりません!

腹式呼吸は本当に重要?「腹式呼吸」 多分どこのどのボイストレーニングを受けてもこの言葉を…