自分がやりますとか、大丈夫ですとか言ってしまうときは、調子悪いときだなあ。言っていて自分が気持ちいいとか、本当は人と関わりたくないんだよね。
自分に不都合であっても適切に状況を伝えて、どうしたらいいか考えられるのがいいのかなと思う。