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私は本を読むのが昔から好きだけど、一人暮らしを始めてからお風呂の時間が退屈（お風呂に入るのは好き）で色々試した結果、お湯に浸かりながら本を読むことが1番しっくりきた。 湯船にお湯を張って、お気に入りの入浴剤を入れ、半分ぐらい蓋をしたまま蓋の端っこを利用して本を置きつつページをめくっていた。 小説から始まり、漫画、雑誌までもお風呂に持ち込むようになって入浴時間は1時間半を超えるようになった。 そんな時間を楽しんでいたが”蓋の端っこ×本”は相性が良くないらしく、 10回に1
舞台の本番直前の音楽がかかった頃、番組収録前の出演者の方が集まったスタジオ、ロケ前の準備の時間、このお仕事をしていると緊張感に支配される瞬間は多々ある。 私は小さい頃、個人競技のスポーツを多くやっていた。 器械体操にフィギュアスケート、バレエ。 1人で演技をする場所やスケートリンクに立つ瞬間の緊張感と今お仕事で感じている感覚がとても似ている。 緊張しやすい方だと思うが、私はそれがとても好きだったりする。 緊張感を感じ始めると、体のあらゆる場所ががミシミシする。 心臓が速く
自分が発している言葉は自分の耳が1番聞いていて、だからマイナスな言葉を口から出している人ほど、自分にブーメランとなって返ってきているんだそう。 それを聞いてから、どうせ聞くなら口から発する言葉はプラスなことが多い方がいいなと思った。 思い返してみれば、Happyなオーラを発している人は口から出る言葉も明るくポジティブであることが多い気がする。 内面がポジティブだから、口からもポジティブな言葉が出て来るのかもしれないけれど、自分の言葉を自分の耳が1番聞いていることを頭に置
