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優しすぎて生き辛い人のための『自分軸のつくり方』

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人の機嫌や起こる出来事に影響されやすく生きづらさを感じていた私が見つけた『自分軸のつくり方』。 「自分は社会で生き抜いていくにはちょっと優しすぎるのかもしれない」「傷付きやすす…
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#人生

優しすぎて生き辛い人のための『自分軸のつくり方』 ~ はじめに & もくじ ~

人生をよりよく変えていきたいと願った時に、その鍵を握っているのが、「自分の軸を構築出来て…

優しすぎて生き辛い人のための『自分軸のつくり方』①~繊細なこころとの仲直り~

ある日ふと、ある程度大人になってからの わたしたちの『人生』って、これまでに傷付いてきた…

優しすぎて生き辛い人のための『自分軸のつくり方』④〜からだの声を正確に聴きとる〜

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優しすぎて生き辛い人のための『自分軸のつくり方』⑤~他者へのやさしい絶望のススメ…

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優しすぎて生き辛い人のための『自分軸のつくり方』⑦~“タブー”を越えていく〜

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優しすぎて生き辛い人のための『自分軸のつくり方』おわりに~自己受容の先にあるもの…

わたくしめがnoteデビューを果たしました2019年夏頃に書いておりました、“優しすぎて…

優しい人が『自分軸』に戻る際に起こる好転反応について。

好転反応についてお書きする前に、「自分軸に戻る」ということについて。。 これまで私は、自分軸を「作る」「立てる」「構築する」などと表現してきましたし、これからもそうするとは思うのですが、 自分の軸って元々誰もがフツーに持っていたものだよなあって思ったので、今日は「戻る」という言葉をセレクトしてみました。 自分軸とは「思い出すもの」。 生まれた頃から他人軸(比較・相対評価によるジャッジメントの世界)で生きている人っていないですからね。 *** ということでここから本

「いやなことが起きない人生」をゴールに設定しなくていいよねという話。

心のなかに自分の軸を構築できたからといって、ネガティブを感じたり悩むことがなくなるわけで…

エンパス体質と境界線。

エンパス体質のかたとか、いいも悪いも “察して” しまいやすいHSPさんとか、人の顔色・声色…

ナメられる優しい人。愛の集まる優しい人。

ナメられる優しい人と、尊敬されて愛される優しい人って何が違うのでしょうか。 長いこと〝 …