10/14 やる気スイッチ

ちゃんと朝トレを一応やることができている、この調子で行きたい。

しかし当たり前といえば当たり前だが朝トレした日の昼過ぎが本当に本当に眠い。

もう割り切って昼寝すればいいのだが下手に抗おうとしてしまうので余計に眠い。次は適切な昼寝時間を見つけることが重要かもしれない。

昼間に眠くなるのはしょうがないにしろ、その他の時間でも本当に作業が進まない。

研究室にいる時間に対して進捗が少なすぎて涙が出てくる。

研究室についてからやり始めるまでに謎に時間がかかるのはもちろん、やり始めても集中が続かない。ちょっと集中続くと腹を下すと逃げのオンパレードだ。

いろいろな集中法を試してはみたが結局一週間で効果は持たなくなる気がする。

誰か他にいい集中法やすっと作業に向かえる方法などあればご教授願います。