もう3ヶ月…！オムツと睡眠の状況メモ

最近こぶししゃぶりとお喋りのフィーバータイムがきてるむすめっこです。

あんまり泣かない…と言うか泣かせないくらいにお世話しすぎてるのか…？！と言う感じで家事はサボってべったりむすめっこ観察を日々してますが、オムツも新生児用からSサイズになってサマになってきたのでどれくらい使ってるかを途中経過まとめてみようと思います。

ということでオムツについて。新生児用をどれくらいつかったのか話。

生まれた時の体重は2700位で成長曲線のほぼ真ん中やや下な感じで地球人になったむすめっこ、もちろんオムツは新生児用からスタートです。もっと小さいサイズとかも展開あるメーカーもありますが、産科でもらったオムツが新生児用グーンで大きいながらも問題はなさそうだったのでそのままいきました。混合だったのもあり、成長はスクスクだいたい真ん中よりを上下しながらおおきくなってます。だいたい標準！

新生児用のオムツ、終了しましたが使ったのは以下でした。

・グ〜ン まっさらさら通気 産科でもらった小さめサイズ：１パック
・グ〜ン まっさらさら通気 お得パック：４パック
・グ〜ン まっさらさら通気：1パック
・グ〜ン はじめての肌着 マシュマロ仕立て：１パック
・パンパース はじめての肌へのいちばん：１パック
・メリーズ：１パック
・ムーニー エアフィット：１パック

10パック！意外とふとももモチモチちゃんのようで足回りゆったりめと評判のグーンに落ち着いてます。パパ評価はムーニーが良いようです。確かに足回りのフィット感良き…

Sサイズにしたのは体重からではなく、足をすごーく動かすのでよくおしりがでちゃいがちになったり、それに伴いウンチが漏れちゃったりが頻繁し始めたので変更しました。ウェスト、体重制限はまだ余裕だったのですが、オムツサイズて難しい…

オムツの買い足しはamazonの定期便しつつ、1ヶ月の消費量とサイズアップのタイミングが難しいので単発で頼んだり、近場で買ったりも含まれてます。消費物管理の難易度高い…。一瞬はやめにSサイズにしてたりした時期もあったので、Sつけたり新生児用つけたりを繰り返してて無駄になったオムツはありませんでした！

オムツのゴミ処理についてはBOS( https://bos-bos.com )のSサイズの袋に2〜3個ためて縛って捨てる、ウンチとか臭い強いな…って時は１つでも縛っちゃうをやってます。そしてそのゴミはトイレにおいてあるゴミ袋へポイ。自分の鼻がバグってる可能性もありますが、一応これで臭いは気になりません！プラズマクラスターちゃんも臭いセンサー常に怒ってるみたいなことはないのでこれで乗り切れてるようです。

現在も引き続きSサイズグーン使ってます。ただ、夜だけは長時間寝るようになってきたと言うかせっかく寝てるの起きちゃう感じだったので試しにWhiteの12時間用を夜つけるようにしてみているのですが、スヤスヤ快眠度が上がってる気がします！

オムツ事情ついでに睡眠時間も１度振り返っておきます！

その1：新生児ちゃん

ミルク混合だったのもありそれなりに時間を律儀に守って3時間おきでおなかを空かせておきてた気がする。今見ると細切れっぷりがヒェとするのですが、なにこれめっちゃ寝られる…神…って思ってた自分がいますｗ寝たら自分も即寝るを繰り返してた(一瞬で寝られる特技が活かされてた)ので…

因みにだっこで30分位寝てるとかは記録忘れてる事あるのでおきてる時間長いところたぶん完全に起きてる訳ではないです。

その２：だいたい1ヶ月後

ちょっと長く寝たりすぐに起きたりが発生してランダム感がでてきた。昼間とか夜とか関係ないぜ状態。まだ親側もむすめっこが眠いのかなんなのか気づけてないので眠いのに遊んで起こしちゃったりもしてたのかなぁと。逆に眠くないのに寝かしつけられてすぐ起きるとか。

その３：2ヶ月くらい

なんとな〜くズレてねんねタイムがある。3時から12時位がよく寝る状態になってきた気がしてる。ちょっと地味にこのズレつらい…！
午後から夕方起きてる時間もにゃもにゃグズグズ時間もあってママ側は眠いピーク💤ただ、午前中に洗濯まわしたりごはん食べたりは安定してできてきた。

その４：最近（３ヶ月）の様子

夜寝てる〜！すご〜い！！
眠いか眠くないかが瞬きと表情で分かるようになりました。なので、夜おめめぱっちり可愛くおしゃべりしてたり、イヤー！イヤー！って抱っこ中海老反りされても、君もう眠いよ？！の精神で抱っこユラユラしてると10分くらいでひとまず寝る。着地できるかはまた別問題だ、のターンに安定してもっていけるようになってきました。

あとあと、部屋を結構涼しめキープしはじめてから寝るようになったのかも…我が家はママは寒がり、パパは暑がりしてて、家にずっといるママこと私基準で25度になったらエアコン強めるをしてたのですが(自分的には寒いのですが、赤ちゃん暑いときくので涼しめにしてあげよ…と)、最近湿度が高いのもあり、室温22〜24度くらいキープ、湿度は70は越えないようにで除湿にしたり冷房にしたりをして、自分はおなかこわしがちな位にひんやりに設定して、お布団ではなくおくるみをおなか中心にかけるだけにしたらよく寝てるような気がします。さむくないのか……

ちなみにお風呂が19〜21時くらいのどこかのタイミングになってるから夜は起きてる時間長めの時間があります。

あと寝かしつけはいま抱っこ紐なしの抱っこでトントンユラユラなのですが、もう少し重くなってくると厳しいかな〜と悩み中。夜はベビーベッドに着地させてそのままねんねしてくれてます。えらい。

グダグダ書いちゃいましたが、我が家のむすめっこの寝かしつけ現在のポイントはまとめると以下です。

・オムツをWhitoの12時間タイプにする
・お風呂上がり母乳、1時間後位にミルク80〜100追加でゲップしっかりさせてねんねモードへ
・ミルク飲む頃には電気消す、隣のへやの電気の影響あるから真っ暗ではない
・まばたきするようになったり、ゆっくり目を閉じる瞬間がすこしでもあれば寝られるので抱っこユラユラトントン開始
・目があってニコニコしてきたらこっちがゆっくりまばたき繰り返しながら抱っこユラユラトントン継続
・みょんみょん反り返りながらグズグズはじまっても降ろしたりせず大丈夫だよ〜とゆっくりお話かけながらユラユラトントン
・着地失敗した時にはついでにオムツチェック、濡れてたらいくらWhiteといえど変えてあげるｗ
・ユラユラトントンひたすら繰り返し
・着地成功したけどまだ眠り浅そうだったらおててをギュッと握ってしばらく寝顔堪能タイム（モロー反射とかお顔こするとかで起きちゃう率が高いので）

SIDSも窒息も圧死もこわいので添寝とかまだむりむりです…あとベビーセンス付けてるのでベビーベッドじゃないと活かせない。添い乳はすることないんだろうなと思ってます、自分の方が先に寝てしまう可能性高すぎて危ない…。でも祖父祖母のおうちに泊まるとか考えると添い寝とかもできないと困るかなと思いつつ、別のセンサーほしい…って思ってる自分がいます。ベビーベッドのレンタルももうそろそろ更新するかどうするか悩む時期なので、考えないと…。

またそろそろ夜泣きとかなってきたりするのかな〜？と思いつつ今はなんか寝てくれてるので一緒にやすんでおきます！