2021年2月の記事一覧
骨折リハビリ二度目で、凄い筋肉痛が4日続いたと伝えたら、メニューがすんごく軽くなった💦これで筋肉つくのか?とも思うけど、毎日の家での運動でやっぱり筋肉痛になるから徐々に回復しているはず!目標。歩いて買い物😂
地震の後に、本日は大雨。勿論体調は最悪。こんな時は、家にいられるのは助かる。そう、唱える。社会的に自分はどうなの?と言う自問は、なるべく飲み込む。そんな時は、おかしな話だけれど、海外の方の可愛い写真に翻訳ソフトを駆使してコメントしたり、パズルゲームをする。頭使った気になれる。