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糖尿病の治し方

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重度の糖尿病になった私が、病院で『治らないよ」といわれながらもアレコレ工夫を重ね、インスリンフリーになって、糖質を含んだ食事をまた できるようになった、いきさつを説明した記事の集…
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2024年4月の記事一覧

自転車で有効に筋トレをする方法を考えた。

      自転車は便利だけど、あんまり疲れないし、血糖(エネルギー)も 大してさばけない。…

高血糖になって、低血糖になって、いろいろと考えた話。(ーωー;;;

      2日ほど前の昼12時頃、何かダルかったから血糖値計ったら320ぐらい あったわけ…

近況報告2024,4,18。(ーωー

      手が少し荒れてきてます。(なぜだろう)       『みそたくあん』という料理を開…

「食べすぎてはいけない」と思うに至りました。(ーωー;

      この前、インスリンで血糖値下げたのに、下がったんだからと油断して たくさん食べた…

『血糖値について気になることを言われた人やその家族に落ち着いて読んでほしい本』の…

『血糖値について気になることを言われた人やその家族に落ち着いて 読んでほしい本』/糖尿病ケ…

久々に血糖値計ったら241でした。

      8日の夕方、食事前に計ったら241でした。(ーωー;       ちょい悪…ぐらい…

最近、糖尿病のことをあまり気にしない生活になってます…。(ーωー;

      いやそこは気にしようよというところですが。       食事は、糖質を摂り過ぎないように、なるべく気をつけてはいるんですが…。     血糖値も計ってない状態が続いてますし、それはそれで案外平気だしで、 何かホメオスタシスみたいな感じで、「このまま上手く、運動してたら のらくらいってくれないかなぁ…」みたいな気持ちになります。 (なってます)       というか、私はやせ型のすい臓があんまり活発に機能しないタイプの人 なので、あんまりごはん🍚とか、ガツガツ食べて