2022/11/26

■ロフラゼプを1時間半で4錠飲んでしまい、その後ODで死んだ人の話を聞き、私もこの後死ぬのかもしれないと思ったのがきっかけで(結局死んでないが)それがきっかけで死んでない今でも緩やかかつ重い死の恐怖がこびりついている。

ODは例えば睡眠薬1瓶飲まないと死なないらしいので、ロフラゼプ4錠なんてまだOD界では眠気が強く出たりとかくらいの可愛いもんだろうけど、(実際処方されるのは死なない量なので4錠飲んだところで死ぬはずは無いが)今後抵抗感が無くなってどんどん量が増えるのが怖い。

もう、ODはしないと心に決めた。

ODしていたのは運もメンタルも悪かったここ2～3週間だったし、その間も頓服2～3錠で留まっていたからある意味ここの段階でODやめようと思えたのはよかったかもしれない。いやOD最初からするなやという話だが。

同じく双極治療しているフォロワーさんが

「適量飲んで効かないようだったら多めに飲んでもまともな効き方しないだろうからODはしないスタンス」

とツイートしているのを見て、そういった考え方もあるのか…と感動した。
少しでもODしたくなったらこれを思い出す。
心に刻むことにした。

■他の人の裏垢を見て感情が伝染することや、結局裏垢がOD自慢･病み自慢の場になっていることを鑑みて、裏垢をログアウトした。

これからは表に出せるアカウントのみ運用していけば、自然と自分も表アカウントと同じような性質になっていくのではないか…？と期待している。

負の感情をコミュニケーションや自己表現の手段にするのはあまりにも危険すぎる。

ただ感情の記録は個人的にとても大切なので、今後は、裏垢で書いていたことは全部noteに綴ろうと思う。
140字制限で感情が散らばってしまうよりもいいし。

■病院で今の症状について入院レベルと言われ、所謂仕事へのドクターストップということで、自分の身を守るためにも急ぎでない仕事についてはドクターストップがかかったことを説明して納期を延ばしてもらい、1ヶ月ほど休めればと思う。

休んでいる間に、作りたい自主制作の曲を進めようかと思う。
楽曲制作の依頼を頂いて完成まで作った際、思ったよりもすんなり作れたので、もう少し作りたいという気持ちになっている。

本当に、本当にストックがたくさんあるので、生きている間にできる限り形にしたい。時には色んな人の力を借りて。

■病院で処方箋をミスられて、3日分の必要な薬が足りなくなってしまった。

よく患者にそんな杜撰な対応できるな。

かなり論理的に冷静に診断してくれていた先生だったので、正直かなりショックだった。

そうなると、今までの診察も全部適当だったのかな…とか考えてしまう。

それと、今の病院に変えたのが今年の7月なのだが、両親に「症状が悪化している」と言われた。

病院ガチャ2回目、爆死で終わりました。


新しいガチャを回す時ですね。