仕事や私生活で目標設定をしている方も多いのではないでしょうか。 特に仕事で嫌々設定する目標は、達成へのモチベーションがあがらないもの。 今回は「目標設定」のデメ…
◆「バックキャスト」と「フォアキャスト」とは？「バックキャスト」と「フォアキャスト」という言葉、聞いたことはありますか？ もしかしたら、あまり聞き覚えがない言…
◆プロフィール諏訪 和哉 「自分らしく生きる」人を増やすため、 自分自身も「自分らしく生きる」よう日々奮闘中。 noteには自分が好きなものを雑多に載せていく予定。
諏訪 和哉@ライフコーチ兼Webライター
2023年8月26日 21:25
仕事や私生活で目標設定をしている方も多いのではないでしょうか。特に仕事で嫌々設定する目標は、達成へのモチベーションがあがらないもの。今回は「目標設定」のデメリットとメリットから、なぜ目標設定が必要なのか、本当に必要なのかを考えていきます。「目標設定」のデメリットまずは、目標設定におけるデメリットを6つ見てみましょう。1.ストレスやプレッシャー目標を達成するためには、ストレスやプ
2023年8月24日 17:50
◆「バックキャスト」と「フォアキャスト」とは？「バックキャスト」と「フォアキャスト」という言葉、聞いたことはありますか？ もしかしたら、あまり聞き覚えがない言葉かもしれませんね。 これは両方とも「未来を考える思考法」です。「SMART」や「PDCA」、「OKR」など、目標設定のための「手法」を学ぶことは多くても、「思考法」に焦点を当てることは少ないのではないでしょうか。今回は、目標設
2023年8月24日 17:43
◆プロフィール諏訪 和哉「自分らしく生きる」人を増やすため、自分自身も「自分らしく生きる」よう日々奮闘中。noteには自分が好きなものを雑多に載せていく予定。
