その７「天使の羽のイメージ」

３年ぶりに出走権を得た大阪マラソンまで１ヶ月をきり、１年以上放置していたこちらも久しぶりに更新してみる気になりました。

これまではおもに足から骨盤あたりまでの下半身の動きついて、ぼくなりのイメージを書いてきましたが、今回は腕の動きについて書いてみたいと思います。

腕の動きといえば、マラソンのハウツー本などでは「体の前に振り出すのではなく、後ろに引くように振るのがよい」といった趣旨のことを目にす