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身体の軸はまっすぐじゃない!?
身体には大きく分けると2つの軸が通っています。
一般的に言われている頭から足の先までを突き抜ける物理的な軸=体軸。
そしてスイングをするなど身体を回転させる時の軸=回転軸。
(ここについては明確な定義がないので、自分なりに名称と使い方を分けてみました)
一般的に軸と言われているものは、頭から足の先に突き抜ける体軸で、地球に引っ張られる引力に対しての反作用として足先から頭を突き抜けます。
![](https://assets.st-note.com/img/1629988858313-7Y3UKBn5Vx.jpg?width=1200)
そして回転軸というのは、左肋骨から丹田を通っています。
この回転軸を体軸と同様に捉えてしまうと、身体はうまくねじることができません。
身体の回転軸は地軸の傾きと同じだった
ある法則から見つけた回転軸。この左肋骨と丹田を結ぶと約23.4度です。
地軸の傾きと同じ角度というのもとても興味深いです。
![](https://assets.st-note.com/img/1629987893642-Yfheblcqak.jpg?width=1200)
身体の回転軸が垂直ではなく傾いているということは、時計回り(右回り)のスイングと反時計回り(左回り)のスイングでは全く別物ということになります。
身体の軸はまっすぐじゃない⁉(参考動画)
今回の体感ワークはこちらの動画で紹介しています。
回転軸の位置はピンポイントなので少し難しいかもしれませんが、体軸に貼ってみたときとの違いは体感できると思います。
![](https://assets.st-note.com/img/1667218395060-Qo7QRIguXk.png?width=1200)
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