私は私でいたいし、あなたもあなたでいて欲しい。

なにかになろうとするのが疲れてしまった日は、しっかりそれを感じて、いつも囲まれている何かからしっかり離れて、ぼーっとする。🛋

うまく生きようとしなくていい
すべてを捨てて
海の上にぷかぷか浮きたいと思ってしまう日があってもいい

すべてをかんぜんにうけいれる

魂にとってのタイセツを抱きしめて生きていきたい

今日は頬張りたいあそこのお店のカリッと焼けたサンドイッチを。

小麦とチーズの代償は小さいとは言えないけれど、それでも今日はほおばりたい🤭

こころの栄養、忘れずに🥪

絶望を見たから希望を見れるいまがある。
いま、こうしてあるものをみてありがとうと思えるのも全て、お陰様だということ。

ことばにするのは、本当にむずかしいです笑
というよりかは、
ことばでまとめてしまうのが勿体無いほど
いま、内側に深い平穏を感じているな〜。ありがたいことだな〜

少しずつでもちゃんと色を出して咲いている新芽をみると、なんだか始まりを感じて背中を押される🌱

いつそんな文を書いたっけ、って思うような文がここにはたくさんあって、記録したそれを見てまた自分の奥と共鳴し合う。
それが誰かの心にさされば嬉しいし、励ませれば尚いいな。

学んできたことも、大事にしたいことも、今までのいろんな瞬間に散りばめられていて、綺麗に形を整えまとめることはできないけど、今の自分の一部になって指針になってくれている。

絞ることが難しい時は、もっと信じ委ねることが大切なんだと思う。もっと信じて委ねちゃう! 素敵な新月になりますように。

思ったよりも
私たちは傷だらけだから
生きているといろんな凸凹を内側に見つける訳で

けどそんな"傷"も"今"も
互いの温度で
昇華させていけたらいい