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マインドフルネス（海外情報）

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本

選ばれるマインドフルネス講師を目指すかたへ。海外からの情報（瞑想、大学講義など）をお届けします。

運営しているクリエイター: えいこりあん

#おうち留学

「マインドフルネスとウェルビーイング」３：ストレスと免疫・米国ライス大学

全12回に分け、受講報告をしています。今回は3回め。脳と心、体はつながっています。ストレ…

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「マインドフルネスとウェルビーイング」１:ストレスと体の応答・米国ライス大学

あけましておめでとうございます。今年も、さらに学びを深めるため「マインドフルネスとウェ…

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マインドフルネス基礎講義（最終）:「マインドフルネスプラクティスの根本」・米国ラ…

ライス大学のオンライン講義「マインドフルネス基礎」のがすべて終わりました★ 第４部の内…

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マインドフルネス基礎講義７:「マインドフルネスプラクティスの根本」・米国ライス大…

米国で大学ランキング20位以内常連校のテキサス州の名門大学、ライス大学のオンライン講義「…

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