ダイエットはもう挫折しない。こころが整うボディメイク

本

ダイエットの挫折、離脱を防ぐ具体的な方法です。The Center for Mindful Eating、Palouse Mindfulnesss から翻訳許可を得た記事をもとに…

#論文

こころが整うボディメイクのきほん、マインドフルネスは科学的に検証が進んでいます。今回は、…

2年前