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こんにちは。 今日はいつもより 涼しくなりました。 あれだけ暑かったのに トンボを見かけたりすると 秋が始まるんだなと 思ったりします。 さて、今日もまた カウンセリングに 行ってきました。 前に何でも白黒ハッキリさせたり 解決策を見出そうとする 性格のお話をしました。 過去の自分をたまに振返ると、 無理に乗り越えてきたことが 何度かあったことを 思い出しました。 「無理に」と書きましたが 「乗り越える」って 結構、半ば強制的なイメージです。 例えば、 何か
こんにちは。 最近は考える時間が とても多いので こうしてnoteに書いたり カウンセリングで話したりする 時間を大切にしています。 わたしは性格的に 100％、 いやそれ以上の エネルギーとクオリティで 何事も行いたいタイプです。 だから、とても時間がかかるし マルチタスクは向いていない なんて最近思ったりします。 例えばインスタの投稿は 一つ一つ見るのに時間がかかるし 人のネガティブな発言も よく覚えてたりします。 本当はスルーしたいし、忘れたい、
こんにちは。 今日もカウンセリングに 行ってきました。 自分の性格とか いろいろ話していく中で わたしは ・嘘がつけない ・誰にでも同じ関わり方をする ・ハッキリ言い切るときがある ・相手の気持ちを自分より優先する ・相手を喜ばせることが好き 今日だけでも、 たくさんの発見がありました。 上に書いたものは 良いときもあれば そうでないときもあります。 そして、 心を開いたり 心を許すまでに とても時間がかかるので ずかずか入ってくる人が苦手なんだと 気がつくこと
