ナチュラリゼーションVer.３．０ 　３月のワーク

こんにちは、松本淳です。

生後二ヶ月目のお誕生日めでとうございます！

まだ生まれたてで何も出来ない頃です。

ですからゆっくりゆっくり進んでいきましょう。

さて、二ヵ月間の顎ワークは如何でしたか？

顎がしっかりと開くようになると色々と変化が生まれます。

呼吸が楽なったり、声がしっかり出るようになったり、鼻詰まりが治ったりしていきます。

花粉症の方は去年より症状が楽になったりしているかもしれません。

顎がしっかり開くようになるまで半年掛かった人もいますから、まだ上手く出来ない人もじっくりやって行きましょう。

では、三月のワークをご紹介していきます。

テーマは「手」です。

この時期の赤ちゃんは手足をバタバタさせています。

この手足バタバタで手や足の感覚を養っているのです。

しかし、成長して大人になるにつれ、特に手は硬くなってしまいます。

生活する上で、人間は手を酷使しているんですね。

手が硬くなると、脱力して手をブラブラ出来なくなります。

ですから、手を着くワークや指クルクルで手を柔らかくする必要があります。

こちらが３月のワークになります。

https://youtu.be/Mh2OxR4qLoc

『手を着くワーク』

『指クルクルワーク』

『手ブラブラワーク』

手のワークをしっかりやっておかないと今後のナチュラリゼーションの邪魔をします。

手を柔らかくして脱力を取り戻すとこれからのワークがスムーズに出来るでしょう。

どうしても良く分からない方がぜ実際にレッスンを受けてみましょう。

では、また来月お会いしましょう！

お知らせ

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