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【玄米王米穀店】玄米王漫遊記

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旨い玄米専門店「玄米王米穀店」 五ツ星お米マイスターProf.で米・食味鑑定士の店主がお米愛を綴るコラムです。 https://www.brownriceking.com/
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2024年7月の記事一覧

【玄米王漫遊記】vol.13 生活習慣病の予防と玄米

玄米王米穀店は、お米の専門家である「五ツ星お米マイスター」のいるお店です。 お米が大好きな私たちがお届けする【玄米王漫遊記】ぜひご覧ください。 【玄米王漫遊記】vol.13 生活習慣病の予防と玄米 現代の食生活は高カロリーで栄養バランスが偏りがちであり、これが生活習慣病のリスクを高める原因となっています。しかし、日常的に玄米を摂取することで、これらのリスクを低減する効果が期待できます。玄米には、精白米にはない多くの栄養素が含まれており、生活習慣病の予防に効果があると言われ

【玄米王漫遊記】vol.12 老化予防にも玄米

玄米王米穀店は、お米の専門家である「五ツ星お米マイスター」のいるお店です。 お米が大好きな私たちがお届けする【玄米王漫遊記】ぜひご覧ください。 【玄米王漫遊記】vol.12 老化予防にも玄米 玄米は、老化予防に効果的な食品として注目されています。玄米に含まれる豊富な栄養素が、体内で様々な健康効果を発揮し、老化の進行を遅らせる働きを持っています。この記事では、玄米に含まれる成分とその効果について詳しく説明します。 1. ビタミンEの抗酸化作用 玄米にはビタミンEが豊富に