サッカーコーチ

少人数からチームで出来るサッカーのトレーニングを紹介します よろしくお願いします

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サッカートレーニング 対人メニュー(1vs1+2サイドサーバー)

人数 4人以上 使用する用具 マーカー、ミニゴール(なければコーンでゴールを作る) 1vs1+2S ルール ・サーバー1タッチ、サーバーはサイドならどこに動いても良い ※レベルに合わせてタッチ数やコートの広さを変える 意識するポイント ・常にゴールを意識しながら ・パスして止まらない ・DFはゴールを消しながら積極的にボールを奪いに行く

    • サッカートレーニング パスコン(対面パス3)

      人数 3~6人 使用する用具 マーカー、ミニコーン 対面パス

      ¥100
      • サッカートレーニング 6vs2

        人数 6人 使用する用具 マーカー 6vs2

        ¥100
        • サッカートレーニング 4vs1

          人数 5人 使用する用具 マーカー、ミニコーン 4vs1 ルール ・必ず2タッチ、コーンに当てる時は1タッチ ・パス12本で得点 ・コーンにボールを当てても得点 ※レベルに合わせてグリッドの広さやタッチ数を変える 意識するポイント ・パスの質(どこにどに強さで出すか) ・意図を持ってコントロールする ・コーンを意識しながらボールを動かす

          サッカートレーニング パスコン(対面パス2)

          人数 2~6人 使用する用具 マーカー、ミニコーン 対面パス

          ¥100

          サッカートレーニング パスコン(対面パス2)

          ¥100

          サッカートレーニング パスコン(対面パス1)

          人数 2~6人 使用する用具 マーカー 対面パス ルール ・パスは必ずマーカーの間を通す パスを出したら移動(2人の場合は移動なし) ・ボールを受ける選手はマーカーの後ろで受けてコントロールでマーカーの間を通る 距離10m マーカーの間隔1m ※レベルに合わせて距離、マーカーの間隔を変える 意識するポイント ・パスの質(相手のどこにどの強さで出すか) ・コントロールの質 アレンジ例 ・片方は1タッチパス ・コントロールの方向を変える

          サッカートレーニング パスコン(対面パス1)