シュリヨガRYT200の同期(5期生)による パークヨガ開催のお知らせです- ̗̀ 📢💭 イントラ6人のリレー形式でお伝えします❣️ ▽日時: 7月6日(土) 10:00-11:30 ※ 雨天中止の場合： 前日21時までにご連絡 10:00-11:30 パークヨガ レッスン終了後 任意でピクニック🍱(12:30まで) 自由解散 ▽場所:代々木公園 代々木公園の原宿門から入ってまっすぐ進むと、白いアーチが見えてきます。 それを通り抜け、さらに進むとオレンジ色のよ
茨城県つくば市二の宮の レンタルcafe つくるひとcafe（ひふみ杏） さんで ヨガイベント開催します🧘♀️ ～クラス内容～ 心地よい呼吸法からスタートします。 ゆったりとしたストレッチで、 寝ている間に懲り固まった筋肉や関節をほぐしていきましょう。 身体が温まってきたら、太陽礼拝を行い、呼吸と共に動いていきます。 最後は瞑想の時間で心を整えて気持ちのよい 1日をスタートさせましょう。 また、ヨガの後は、皆さんでゆるっと、 かつれつカフェアオイオトさんのテイク
茨城県日立市 久慈浜海水浴場で ビーチヨガ開催します🏖 一緒に自然の中で心地良い汗をかきましょう！ ヨガのレッスンは初心者から経験者まで、どなたでも参加いただけます。 ヨガのポーズの中で自分と向き合いながら、心と体をリフレッシュしましょう。 ビーチの波の音や潮風に包まれながら、心地よい空間でリラックスしてヨガを楽しみましょう。 一緒に久慈浜海水浴場の美しい自然を感じながら、ヨガの魅力を存分に味わいませんか？ ヨガの後は近くの道の駅 日立おさかなセンターで美味しい
今年もシュリヨガ5期生による太陽礼拝☀️企画を 開催します❣️ 〜108回太陽礼拝〜 ▽日時:12月16日(土) am10:00-pm1:00 ▽場所:代々木スタジオ 詳しい場所はご参加希望の方にご連絡差し上げます。 ▽定員:10名【満員】 ▽参加費2,000円 当日、現金もしくはPayPayでお支払いください。 ▽持ち物 ・ヨガマット ・水分 ・タオル ・動きやすい服装 複数のヨガ講師がリレー形式で行います。 男女どなたでもご参加できます。 108回に初
10月15日(日)の『Mornin Park Yoga』 は雨☔️予報の為、11月12日(日)に延期となりました。 次こそは晴れますように☀️ 緑あふれるパワースポット 皇居外苑で心も身体もリフレッシュ！ 自然にはたくさんの癒しがあります。 心地の良い呼吸を味わいふかふかの芝生の上で気持ちよく身体を動かしながら風の音、土の香り、太陽の温かさを感じながら広い青空のように心も身体も開放していきましょう♡ 綺麗なふかふかの芝生(緑のじゅうたん)と大きな松の木🌳などの大
緑あふれるパワースポット 皇居外苑で心も身体もリフレッシュ！ 自然にはたくさんの癒しがあります。 心地の良い呼吸を味わい ふかふかの芝生の上で気持ちよく身体を動かしながら風の音、土の香り、太陽の温かさを感じながら広い青空のように心も身体も開放していきましょう♡ 綺麗なふかふかの芝生(緑のじゅうたん)と大きな松の木🌳などの大自然に囲まれ、パワースポットでエネルギー💪を感じながら、身体を動かして、私と一緒に素敵な日曜日の朝の時間を過ごしませんか？ クラス内容 凝り固まった
