記憶力を過信しない！
どうも成す塾、塾長のなすくんです。
４月から始まった、自転車走行時のヘルメット着用の努力義務化のニュースにダンディ坂野が出てきて、まさかの一日署長をやってる事に衝撃を受けて、ニュース動画を何度も見てしまいました。
(ダンディ坂野、大好きでした🤩)
今日は記憶力を過信しないっていうテーマでお話します。
人間の記憶力ってホントに大したことないんです。つまり、ほとんどの人は、ほとんどのことを忘れてしまう。
これって生物学的には正しい性質で、全部を正確に覚えていたら、脳はオーバーヒートしてしまうそうです。
記憶するときはまず、短期記憶に保存され、あることをきっかけに長期記憶に移動されるらしいです。
そのきっかけは３つあって
１つ目はめっちゃ楽しいこと
これを数学に応用すると
「うわ〜！ 方程式ってめっちゃ楽しいじゃん！
ひゃっほ〜い！」って思うと記憶に残るよってこと。そんな頭のおかしい人、あんまりいないですよね？
2つ目はめっちゃ嫌なこと
これを英語に応用すると先生に当てられて、「takeの意味は？」 と聞かれて、竹です！ と答えたら、クラス中から笑われた！ そんな体験があると記憶に残るよって話。これも無茶だよね〜
3つ目は繰り返し
なんですぐに忘れるかと言うと、脳が重要な情報じゃないと判断するからです。
ちなみに重要か、そうじゃないかの判断は、自分の意識とはかんけいがない。これは重要だから絶対覚える！ とかやっても無理ってこと。
めっちゃ楽しかったり、めっちゃ嫌なことだったりすると、重要だ！ と脳が思って記憶に定着する。
そして繰り返し何度も学習すると、脳が重要な情報だって勘違いするそうです！ だから、楽しくもない、めっちゃ嫌でもないものを記憶に長期間残そうとしたら、繰り返すしかないってことです。
でも、僕はそれ以上に、多くの人に伝えたいことは忘れても驚かないで！ ってことです。
忘れるって人として普通なんです。 くっそ〜忘れちまった〜 とか思わないで欲しいんです。 忘れたら100回読めば良いんです。
100回読んでも覚えられなかったら200回読めば良いんです。何の問題もないです。
本当の問題は、覚えられない自分を嫌いになること。 忘れるのが当たり前、覚えるなら100回読もうっていう価値観がもっと広がると、みんな生きやすくなるのにな〜って思います。
勉強もね！
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ではでは！
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