9/9 月見バーガー食べたい

午前中はゆるゆる過ごしつつ動画の編集したり細々とした作業したり！

午後は大体動画の編集してたかなぁ？

おかげで明後日の分まで編集は終わってるのでよしよし。来週はちょっとバタバタしてる気がするのでいろいろな作業を前倒しにして進めたいところ。

夜は歌ってお風呂はいってお酒飲みながらちょっと絵かいたり今週の配信の準備したりしていました。

推奨摂取カロリー？くらいはちゃんととろうと思っているんだけど、そもそも今食べたものがどのくらいのカロリーなのかってちゃんと把握してないからなんとも言えないっていう。

これはカロリー結構あるやろ！っていう予想して1週間くらいの間にうまくいくようにしている。つもり。

あとは体重が減ったらやばいなと思ってちゃんと食べるようにしている。

でも最近数年前と比べて運動量が明らかに減っているので、体重が減る原因は筋肉量だと思うんですよね。

なぜならリングフィットやると体重が増えるから。つまりは運動しなさい私っていうお話。

あと月見バーガー食べたらバランス取れるので月見バーガー食べたい。家族が食べたがってるので私ひとりで食べるわけにはいかないめんどくさいやつぅ…

そしてまだまだ大丈夫と思っていたチーズの賞味期限が1週間前くらいに切れていたことをお知らせします。美味しかったです。

明日も作業進めてくぞー！

ということでねます。

おやすみなさい。