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繊細でもできた!「なりたい私」を描いて叶える道のり
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繊細であることを受け入れられず、自分を責めてばかり、行動しても人生が変わらなかった私の変化の道のり。気持ちを楽に持ちながら、心からの望みを少しずつ叶えるヒントを掲載しています。
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なりゆか|体と心にゆとりを生む食べ方・暮らし方
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#変わりたいのに変われない
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