【ビジネスマン必読】カフェインを使い仕事で成果を出す方法(効果的な摂取方法を解説)
どうも。文章で稼ぐ大学生ナポレオン大学です。
本記事は毎日コーヒーを飲んでいるビジネスマンや学生に向けて書いた記事です。
「カフェインはメリットが多いけど、弱いから副作用が出る」
「毎日飲んでいるけど大丈夫かな?」
「カフェインについての情報が出回りすぎて分からん」
「どの飲み方が1番メリットを引き出せるのか」
1度は考えた事があると思います。
わたし自身がそうでした。
カフェインを飲むと集中力が上がると聞いて、飲むもお腹を壊す。飲む時間を間違えて寝れなくなる