寝室の環境を変えたら凄かった件

皆さんこんにちは！
藤本なおよです。

最近、睡眠の環境にこだわっていまして寝室の重要性を学んでいます。

何より自分が寝室の環境を変えて色々な事が変わりまして、これは皆さんにシェアしたいなと思います！寝室は人生の1/3過ごす場所です。
これは人生に影響大なはずです。私的には早く知りたかったー！という情報。
是非ご覧ください！

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1,環境がめちゃくちゃ人生に影響していた件